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　　“匠心”致远 培养造就更多“顶梁柱”

　　沈阳国际泵道公(gō(🕙)ng )园(yuán )的杨俊伟便是报名参加本(🏁)次中级培训的教练之一。2024年，他顺(🖖)利(lì )完成初级泵道教练员培训(💞)。回忆起那段经历，他感慨道：“在(🏭)经验丰富的国(guó )际(jì )讲师指导下，我的理论知识和实操技能都得到(😏)了大幅提升，这对(duì )我开展泵道(🐅)教练工作帮助极大。今年参加中级培训，我希望能进一步深入学(xué )习(xí )，完善自身的专业素养，在教练岗位(🎮)上不断进步，为泵道运动(dòng )的发(🗣)展贡献更多力量。”

　　在玛曲草(😧)原的50多年里，王万青有许多机会(📅)可以(yǐ )离(lí )开，回到故乡上海，但他最终还是坚定地留在玛曲。

　　在(➡)玛曲(qǔ )，王万青不仅是医生，更是(🔵)民族团结的使者，他将自己融入藏族同胞的生活(huó )。他尊重藏族的风俗习惯和宗教信仰，逢藏族传统节日(🍏)，他会和(hé )牧民们一起庆祝，与他(❎)们分享节日的喜悦，像石榴籽一(👗)样与藏族同胞紧紧抱(bào )在(zài )一(📩)(yī )起。

　　在甘肃，我国“沙戈荒”新能源基地示范项目——中(zhōng )国绿发(💃)金塔多能互补电站建设加速推(🍹)进。其中，光热电站的核心工序熔盐液(yè )化(huà )工作，“五一”期间接近尾声。电站投产后，每年可发电14.5亿千(qiān )瓦时(🎤)。

　　浙江联动多家大型商超、(🍉)电商平台，帮助外贸企业畅通内(📮)销渠道(dào )，加(jiā )强品牌推广，通过(🧑)快捷入驻、流量和佣金鼓励帮扶等六项举措(cuò )，帮助外贸企业转型(🌕)。

　　港口智慧化、绿色化建设(👗)成效显著。我国已建成(chéng )自(zì )动化码头50余座，已建和在建规模均保持全球领先，港口作业效(xiào )能不断提升(🆔)。青岛港智慧化通用散杂货码头(➕)操作系统全面上线，宁波舟山港(🏍)(gǎng )、天(tiān )津港等均实现DeepSeek本地化(🎸)部署，浙江海港首个绿色能源智(🔓)控中心交(jiāo )工验收，上海洋山港首次(📣)开展国产绿色甲醇接卸与加注(😋)，智慧港口、绿色港(gǎng )口(kǒu )建设步伐持续加快。

　　总书记赞扬道：“光图纸设计得好还(hái )不行，最后要落(🍇)实到焊工手里，‘没有金刚钻，揽(📥)不了瓷器活’。”“大国工(gōng )匠(jiàng )是(⏪)我们中华民族大厦的基石、栋(⛩)梁。”

　　语言不通是王万青(qīng )面(👭)临的第一道难关。为了能与牧民顺畅交流，准确了解他们的病情，王万(🚥)青(qīng )从(cóng )零开始学习藏语。他跟着牧民们一起放牧，一边帮公社牧工放(fàng )牛羊治病救人，一边学习日常的(🌩)藏语词汇，经过无数个日夜的刻(💉)苦努力，他终(zhōng )于(yú )能够熟练用(🕔)藏语与牧民交流，这也拉近了他(🗼)与牧民之间的距离(lí )。

　　马建(🔮)岭指出，进入立夏之后，天气变热，有的人会出现浑身倦怠、胃(wèi )口(kǒ(💓)u )变差、腹痛烦燥等症状，这就是“苦夏”。“苦夏”实际上不(bú )是一种病，它只是说身体对炎热的天气一个不适的(🆑)状态。通过“苦夏”来减重(chóng )的(de )方式(🤓)是不可取的，因为长期的胃口变(🗳)差，会导致身体进入一个(gè )“饥荒(🙈)状态”，新陈代谢是降低的，这样既(😠)不容易减重，反而会导致营养不(bú )良(liáng )。即使体重暂时有这么一个下(🍢)降，但是饮食恢复之后会出现特别快的反弹。