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　　5月3日(rì )，木鼓(gǔ )彩车方阵与游客(👍)互动。当日，云南省临沧市沧源佤族自治县举(jǔ(🎧) )行2025年佤(wǎ )族司岗里摸(⛔)你黑狂欢节民族民间文化艺术游演，展示当地(🦗)传统文化和(hé )多彩民族风情。中新社记者 李嘉(🖤)娴 摄

　　“运动是良药”的说法由来(lái )已久，坚持(🕎)运动有助于激发和改善免疫力。人群统计研究(⏩)显示，经常(cháng )锻炼的(de )人，细胞免疫功能明显优于(🐁)那些不运动的人。因此，坚持运动(dòng )的人，身体免(🐠)疫力更好，也更不容易生病。

　　3 坚持运动的人，心肺功能更(gèng )好

　　(🎗)气血不足：眼白浑浊、发黄、有血丝，经常眼(🍤)干眼涩、两眼呆(dāi )滞。

　　建议：戒酒对于恢(🔰)复身体的平衡至关重要，建议能不喝酒尽(jìn )量(📘)不喝(hē )酒。

　　4 坚持运动的人，大脑认知更好

　(💤)　(总台记者 吴成轩 阮(ruǎn )超 赵振(zhèn )凯 赵亮 马荣(🌖)达)　　原价上千元“贵妇霜”网店卖不到百元

　　5月3日(rì )，游演队伍(✖)展现多彩民族风情。当日，云南省临沧市沧源佤(👰)族自治县(xiàn )举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节(⏰)民族民间文化艺术游演，展示当地传(chuán )统文化(🔱)(huà )和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　(⬇)健康运动