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　　贵金属期货方面，全球贸易(yì )紧张局(👡)势缓和、投资(zī )者避险情绪降温，加(jiā )之美元指数(🔐)小幅(👛)反弹，上周四国际金价跌至两周来低点，上周累计下(🉐)跌1.67%，已连续(xù )第二周下跌。

　　如(rú )果有以上情况，建议(yì )思考一下有没有这个(gè(🥙) )原因——主食吃得太少，特别是晚餐少吃或不吃主食导(🥚)致的失眠。这种因缺乏碳水化合物而造成的(de )失眠，是(🕰)吃保(🛴)健品难(nán )以改善的，而是需要(yào )把无糖无油的主食(⬜)吃够(🏉)。

　　其中，上海黄金交易所全部黄金品种累计成交(❔)量双(shuāng )边1.6万吨(单边0.80万吨)，同(tóng )比增长4.57%，成交额双边(biān )10.70万亿元(单边5.35万亿元)，同比增长(🗨)42.85%；上海期货交易所全部黄金品种累计成交额双边30.52万亿(🔚)元，同比增长143.69%。另外国内黄金ETF持仓一(yī )季度增长23.47吨，至(🍀)3月底(🚎)(dǐ )，国内黄金ETF持有量为(wéi )138.21吨。

　　地面公交方面，增加(🌚)备班运力，加强途经7大火车站的103条始发途经线路的(de )运营(🐍)组织，加大夜间(jiān )公交发车频次，安排(pái )应急摆渡车。

　　中(zhōng )国地质学会洞穴专(🔭)业委员会副秘书长翟秀敏称：“不要去触摸石笋，因为我(🦂)们身上会带着一些孢子就是花粉，它会慢慢(màn )让这(🦂)些小(🤒)的颗粒在沉(chén )积物的表面上生长，沉积物可能会变(🌒)颜色，所以希望大家能够提高自己的意识，尽量减少对于(🍉)这些沉(chén )积物的接触。”

　　“五一”假期，云南(nán )曲靖富源县多乐原景区，在以前废弃(🏧)矿山上栽种的近千种月季花已经绽放，游客穿梭在花海(😱)中，拍照留念，记录下这美(měi )好的瞬间。而在地下(xià )，游(🛋)客们(🤠)还可以开启(qǐ )一场别开生面的探洞之旅。

　　北京(⛎)交通部门提醒：根据气象部门预报，4日夜间(jiān )有小雨，5日(🎻)白天有阵(zhèn )雨或雷阵雨。雨天路(lù )面湿滑，对假期返程有不利影响。请广大市民关(🉑)注临近天气和路况信息，合理规划返程方式、时间和路(🥞)线，错峰返京，注意行车安全。“七(qī )站两场”周边道路交(🌖)(jiāo )通(🔧)压力大，周边道路易拥堵，倡导市民优选公共交通出(🏢)行。(完)　　记者从交通(tōng )运输部了解到，“五(wǔ )一”假期第(🕖)五天，交(jiāo )通出行保持高位运行，今天(5日)将迎来返程高峰，交通部门多措并举加大(⭐)出行保障力度。