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　　朱超敬和上三清小学结缘，是2019年(nián )一次偶然的机会。学(xué )校的音乐老师梁彦鹏购买了一架电子琴需要调试(✌)，辗(🗑)转(🌿)找到了朱超(chāo )敬。

　　来源：央视(shì )新闻客户端　　奥斯卡广州5月3日电 (程景伟 文瑶)经典粤剧《南唐李(lǐ )后主》5月2日晚在广州(zhōu )江南大戏院上(🍲)演(📵)，拉(💇)开广州粤剧院2025年“五一”经典演出专场的序幕。5月3日晚，粤剧《范(fàn )蠡献西施》将接力在(zài )该戏院登场。

　　六年间，朱超敬风雨无阻，很少缺席，校长和梁(liá(🍙)ng )彦(🥡)鹏(✒)老师也曾劝过她(tā )，实在忙不过来就少来几次，但朱超敬一直坚持了下来，对她来说(shuō )，上三清小学也有一(yī )份特别的吸引力。

　　起源于北宋，有(🦀)着(🔄)800多(👞)年历史的八段锦，被誉为“千年长寿操”。八段锦中的“双手托(tuō )天理三焦”动作有助于调理气血，改善倦怠乏力。赶快跟练起来吧(ba )~

　　泡脚时喜欢泡到(dà(🚉)o )满(🚶)身(💎)大汗，也是很伤气血的。气随津伤，津和汗是同源的，如果出(chū )汗过多，津血随着外(wài )泄，气也会随着津液(yè )外泄，就容易造成气血不足。

　　5月3日，拉木(🕦)鼓(🔑)方(🏫)阵(🚩)展现多彩民族(zú )风情。当日，云南省(shěng )临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文(wén )化艺术游演，展示当(dāng )地传统文化(🧞)和(⏪)多(🛥)彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄