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　　中国工(🤺)程院(yuàn )院士 张伯礼：不对，往往运动以后我们大量出汗(hàn )，这种情况属(🌛)于阳气外泄，如果这时洗冷水澡，毛孔紧急闭(🏃)塞(sāi )，人体内积热排不出来，体表血液循环血管闭塞(sāi )收缩，造成供(gòng )血(✴)障碍，脑袋眩晕。个别情况大汗后冷水一激，产(🤔)生休克。所以应该运动以后(☕)让汗出一会儿，然后用温水洗澡(zǎo )，解乏又健(🌆)身。

　　以低脂、易消化、富含纤维(wéi )素食物为主，多食蔬果、粗粮，多(🔛)食清润祛湿的食物，如鱼、瘦肉、鸭肉、薏(👘)米、冬瓜、木瓜、玉米等，少食(shí )过咸的食物以(yǐ )及动物内脏、肥肉(🛵)等；

　　图为《西南联大》在(zài )昆明市呈贡区(🦂)文体活动中心演出现场。云(🎤)南师范大学艺术学院(yuàn ) 供图

　　哈密瓜的(🎽)好味道和新疆哈密的自然地理(lǐ )环境不无关系(xì )。哈密光照时间长，充(🤪)足的阳光让哈密瓜进行充(chōng )分的光合作用(🏹)，积累了大量的糖分。同时，哈密(mì )昼夜温差极大(dà )，不论白天多么炎热，夜(✂)晚温度都会急剧下降，这有效减少了糖分的(🤟)消耗，也使得这里的哈密瓜(🈳)甜度远超普通(tōng )甜瓜。瓜以地得名，地以瓜闻(😰)名。这样相辅相成(chéng )相互成就，放(fàng )眼全国也(⛩)就只有新疆哈密，以及哈密(⭐)的哈密瓜了(le )。

　　胡玉君介绍，这些石刻图像(🎿)不仅填补了历史文献的缺失(shī )，揭示了古代宗教传播的脉络，进而追溯(🕙)波斯族(zú )群和粟特人迁徙、演变及与华夏(📜)民族融合的历史途程，还原(📽)了(le )中国与粟特文化早期交往、交流、交融(😑)的实况。

　　大连海事(shì )局保障邮轮“零待时(🥥)”进出港。张翰真 摄

　　5月(yuè(💕) )4日，2025年世界泳联跳水世界杯总决赛男子十米(🥨)跳台比赛在国家游(yóu )泳中心“水立方”举行，中国队选手朱子锋获得(dé )冠(🌉)军。图为朱子锋在比赛中。　中新社记者 蒋启(🆓)明 摄

　　穿在(zài )成年人身上的红马甲，到了7岁的郭梓硕身上应该(gāi )称(🌐)作“袍”。他小跑着抢在妈妈杨碧云前头捡拾地(🕚)面上的杂物(wù )，每捡一次就(👱)往妈妈手中的塑料袋里装一次。