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　　- 少吃主食不等于能降低热量摄入(rù )

　　北京市(shì )市场监督管(guǎn )理局、天津(jīn )市市场监督(dū )管理委员会(huì )、河北省市场监督管理局提醒消费者：节日期间，在市场(🛃)监管领域的消费争议中，如合法权益受到侵害时，可及时拨打12315消费者投诉举报电话或通过全国12315平台投诉举报，市场监管部门将及时依法维护消费者的合法权益。(完)　　经常失眠(mián )，睡眠质量(liàng )低？可能是(shì )身体缺了这(zhè )种关键营养(yǎng )，很多人不知道

　　失眠，已经成为现代人最常见的一个烦恼(🐋)来源，也是最降低幸福感的原因之一。对很多人来说，只要能睡上一夜好觉，幸福指数就会大幅度提升。

　　- 少吃主食不等于能变瘦

　　- 蛋白质、脂肪含量高的食(shí )物消化速度(dù )慢，加重夜(yè )间胃肠消化(huà )负担，从而(ér )影响睡眠质(zhì )量。

　　韩(hán )国宪法法院4月4日通过弹劾总统尹锡悦的裁决，尹锡悦即(🕺)刻被罢免总统职务。4月8日，韩国政府确定6月3日为新一届总统选举日，同日，金文洙辞去长官职务，4月9日加入国民力量党并宣布参选。