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　(🧔)　《南唐李后主》剧照。广州粤剧(🎄)院 供图

　　六年时间里，朱(zhū )超敬不只给(gěi )孩子们带来(lái )了(⚽)音乐知识，课堂内外，她和小朋(🧟)友们无话不谈，尽力去解决他们成长过程中的小烦恼。

　　据(😾)昆明边检站统计，“五一”期间，中(😮)国(guó )内地旅客从(cóng )昆明机场口岸出境1.4万余人次，同比增长7.7%。中(🐜)国内地旅客出境游热门目的(⛹)地排名依次是泰国、马来西(⚾)亚、新加坡。

　　“问君(jun1 )能有几多愁(chóu )？恰似一江春水向东流(🦃)。”南唐末代君主李煜的词作堪(👕)称千古绝唱，他从一代帝王沦为阶下囚的跌宕命运令人唏(xī(🌈) )嘘不已。《南唐李后主(zhǔ )》以李煜(🛺)的(de )传奇人生为主线展开，剧中既有宫廷权谋的紧张激烈，又有(🍕)才子佳人的缠绵悱恻，是粤剧(🕍)舞台上久演不衰的经典(diǎn )之作。

　　两张照片分(fèn )别为70岁铁人三项运动员的大腿肌肉横(⤵)断扫描图，和74岁久坐老人的大(🌍)腿肌肉横断扫描图。可以看出，坚持运动的人(rén )大腿肌肉含(há(🏾)n )量明显更多(duō )，皮下脂肪更少(🐳)；久坐的人与之相比，大腿肌肉含量明显流失很多，皮下脂肪(🚻)更多。

　　气血充足：成人牙(😪)齿洁白、光泽、滑润，齿上(shàng )无垢浊，齿(chǐ )龈淡红润泽。

　　4 坚持运动的人，大脑认知更好