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　　梦想无远弗届，时代广阔无垠。身(shēn )处强国建设、民族复兴的关键时期，吃(🥘)(chī )劲(🔎)的时候，也正是青年人大显身手(🍼)的时候。

　　坚(jiān )持运动和从不(bú )运(⤵)动的人，可能一两天没差别，但时间一(🎁)长身体多方面差别却很明显！

　　近(🎫)日，云南省(shěng )红河哈尼族彝(yí )族自治(📴)州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期，一团团、一簇簇粉色的花(huā )朵如云似霞，将湖畔装点成一片浪漫的(de )粉色(🕶)梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的(🏺)(de )粉色花海成市(shì )民游客打卡的网红(🥃)地。图为市民游客到异龙湖畔打卡拍(🏤)照。徐俊 摄

　　气血不足：夜晚入(rù(🎪) )睡困难、容易(yì )惊醒、夜尿多、呼(🍏)吸沉重。

　　朱超敬从小就有一个音乐梦想，20世纪90年代，周至县东欢乐(lè )村的村民们，都认识一个背着电子琴去学习的(⚪)女孩，那就是朱超敬。当时，她带着家里(🌕)卖(mài )了三头猪给她买的琴，每周辗转(🚨)一个多小时，去琴行学习，虽然又苦又(🚍)累，却总是满心欢(huān )喜。

　　3 睡前(qián )泡(🏵)脚出大汗

　　气血不足：头发干枯(🕰)、掉发、发黄、发白、开叉。

　　所(🐣)以(yǐ )，先运动起来(lái )最重要！也许一天、两天看不到变化，但积年累月地坚持下去，你一定会拥(yōng )有更健康的身(shēn )体，更(🏀)愉悦的心情，更强大的精神。

　　“这里(🍦)将建成300亩星空露营康养基地，移动露(👕)营台(tái )、药膳食疗餐厅、森林研学(🈳)步道、停车场等配套基础设施都在(🦓)规划中，预计开业后会吸引(yǐn )大量游(🧡)客。”余叶敏指向一片开阔地算着发展账。