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　　(🎌)支教(🔨)六年(🚏)

　　(🏘)“我来(📄)成都(💭)快5年了，切实感受(shòu )到成都是一座生活和商业均衡(héng )发展的城市。”成都日本商工(gōng )俱乐部会长岩间征人表示，成都除了拥有传统的制造业，还具备高科技产业基地、商业贸易物流中心以及综合交通枢纽等，“我希望(wàng )通过这一系列活动，让更多的(de )日本朋友感受到四川省以及(🕝)成(ché(🤸)ng )都市(🛠)的美(🍴)好。”

　(🥔)　正(😮)如邵晖(huī )所言：“我们要把森林资源变(biàn )成‘会呼吸的钱袋子’，未来(lái )这里不仅是中药材基地，更是(shì )城里人向往的‘诗和远方’。”

　　旅客在昆明机场口岸排队候检。昆明边检站 供图

　　长期饮食不节(jiē )、过食生冷寒凉的食物，容易(yì )损伤脾阳，影响脾胃运化，不(bú )利于(🗾)气血(🗳)生成(⛰)。

　　(🍘)2025年4月(🎆)，清(qī(🧟)ng )华大(🛃)学的研究人员在《NPJ 衰老与(yǔ )疾病机制》期刊上发表的一项(xiàng )研究揭开了真相：运动或是最(zuì )佳的“逆龄密码”。研究发现：较高水平的体力活动与更年轻的DNA甲基化年龄显著相关，体力活动在促进健康长寿和预防与年龄相关疾(jí )病中起到了重要作用。

　　5 爱(ài )吃生冷食物