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　　虽然长跑(pǎo )和马拉(🤛)松(sōng )都(👝)属于耐力运动，但两者有显著的不同。从距离上看，马拉松的标准距离(👗)为42.195公里，而(ér )长跑一般(bān )是指跑5公里、10公里或20公里。马拉松是一场持(💟)久的挑战，要求跑者在数小时内保持稳定(dìng )的运动状态，需要更高的(👦)耐力储备和体力支(🈸)持。相对(🥂)于马拉松来说，长跑赛程较短，对跑者的(de )体能要求(qiú )较低。所以(🔧)，能长跑(😏)并不意味着能跑马拉松。

　　北京的陈橙(化名)是一名线上心理咨(zī(🏉) )询师，她(tā )告诉中国之声，一次偶然的机会，她在咨询过程中了解到了(🌞)客户的养老焦虑，“这名(míng )客户年纪比较大，儿女不在身边，他可能也想(🐒)去分担一些儿女的(🤗)养老压力。他偶然提到了行业(yè )里有类似(sì )于养老规划顾问。我本身(🍽)也想在(〽)老人的心理健康领域深度发展，就去了解一下养老规(guī )划师这个(gè(➕) )职位”

　　白昀剑说，景区综合服务中心通过“政府引导、专业指导、(🎪)企业参与”的(de )方式，对商户和旅游业从业人员进行创业培训，良好的营(⏱)商环境和政策扶持(✝)让大巴扎的商户和(hé )周边居民(mín )共同受益，仅步行街就已为周边居(📜)民提供(😑)超500个就业岗位。

　　今年“五一”假期，旅(lǚ )游市场呈(chéng )现出诸多新变化(🕐)。旅游消费不再局限于传统模式，游客对于旅行的需求，从单纯的“空间(🤕)转移”，加速向深度的“体验升维”转变，不仅追求行程中的新鲜感，更渴望(⭕)沉浸式的深(shēn )度体验。街区紧抓市场新变化，推出第五届“不止有咖啡(🕴)集”，今年围绕“咖啡+”展(🚉)开的产(💑)品(pǐn )组合也更(gèng )丰富。

　　而在空港中心的理货区，代理商温媛云正(👾)在核对一批即将出口至比利时的(de )货物。以前，东莞的货物想要到香港(👢)机场，一般走陆运模式，通过深圳口岸通关。现在，货物(wù )直接在东(dōng )莞(🔣)家门口就可以办理所有手续。这是怎么实现的？对货主来说方不方(🏹)便？能否节约成(ché(🚴)ng )本？

　(🛍)　东莞港湾区快线集团有限公司陆运部副经理 洪伟夫：我们的每(🐊)一台车跟每一条驳船都(dōu )装有GPS，其中车辆装有电子关锁，驳船的货舱(🚋)有红外警报，香港海关和内地海关可以在行驶过程(chéng )中，对这(zhè )些货(♐)物进行远程监管。

　　数据显示，景区2024年游客接待量达到2852万人次。

　　(🍫)“G20是我们(men )塑造自己未(🏟)来的机(♿)会，”马沙蒂莱表示。他指出，南非正领导非洲大陆在刚果(金)、萨赫勒等(🚻)地(dì )的和平努力，致力于通过非洲国家间的团结合作，使非洲议题进(🔚)入G20的核心议程。他重申，和平(píng )是经济发(fā )展的前提，也是全球复苏的(🐾)基础。

　　图为表演艺术家臧金生带来词朗诵《念奴娇·赤壁怀古》。奥(🉑)斯卡记者 朱贺 摄

　(🚇)　数据(💌)显示，景区2024年游客接待量达到2852万人次。