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　　立夏以(♎)后，天气渐热(🍑)，运动需适当(dāng )，不可剧烈运动。应(yīng )选择散步、慢跑、打(dǎ )太极拳(😮)等慢节奏的(🗣)有氧运动，时间不宜超过1小时。‍除此之外，夏季运动健身还要注意(✉)什么？

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　　文献记载，南(nán )北朝和(🏾)隋唐时期，陇西在联通西域与中原经济文化往来中曾发挥着重要(📈)作用，有大量(🌰)来自(zì )西域的波斯、粟特、龟兹胡人定居于此，从事中转贸易，祆(💹)教在当地被(🔎)广泛传播。

　　为建立金融服务科技企业发展的长效机制，辽宁省(🍌)地方金融管理(lǐ )局推动建设“科技金(jīn )融服务驿站”。驿站(zhàn )的设立旨在改变传(🧢)统的融资服务模式，解决银企信息不对称问题，让融资模式更加系(🌟)统多(duō )元、(👼)融资服务更加高(gāo )效便利、融资对接更(gèng )加精准有效，有效缓解(🍅)企业融资难(🈁)、融资贵、融资慢问题。3月28日，全省首家“科技金融服务驿站”已在沈(🌚)阳浑(hún )南高新区建设完成并(bìng )正式运行，1个月以来(lái )已帮助8户企业融资2690万元(🙀)，正在对接21户企业、意向融资金额4.1亿元。

　　在新开展的《探秘海(hǎ(➗)i )昏侯国》沉浸(⏮)式XR大空(kōng )间展览现场，观众们(men )穿越两千年的时空，回到大汉王朝的(❔)恢弘盛世。据(🎄)介绍，该展览以“探秘”为主题，依托(tuō )海昏侯国遗址博物馆(guǎn )的文物(😆)资源，结合虚(📫)(xū )拟现实技术、三维建(jiàn )模与互动设计，将沉睡千年的历史场景(🏸)与文物故事“活化”为可触、可感的沉浸式体验空(kōng )间。

　　深圳大(🚱)学则(zé )在挖(👢)掘专业特色方面(miàn )下功夫。2023年，全国首个“虚拟数字人”微专业在该校(🚷)诞生，面向计(🕙)算机、媒体艺术、新闻(wén )传播等专业招收学生(shēng )。在教学过程中(❣)，学(xué )校邀请(🚺)了腾讯内容生态部CDD团队来课堂授课，为学生带来前沿的行业知识(😳)与实战经验。同时，学校通过组织学生(shēng )去企业参观交流等多(duō )种形式，开阔学(📫)生眼(yǎn )界，在加快产学研融合的同时，培养创意型人才。