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　　马建岭指出，进入立夏之后，天(🤫)气变热，有的人(rén )会出现浑身倦怠、胃口变差、腹(🌍)痛烦燥等症状，这就是(shì )“苦夏”。“苦夏”实际上不是一(yī(💺) )种病，它只是说身体对炎热的天气(qì )一个不适的状(🔝)态。通过“苦夏”来减重的方式是不可取的，因为长期的(🐯)胃口变差，会导致(zhì )身体进入一个“饥(jī )荒状态”，新陈(🧀)(chén )代谢是降低的，这样既不容易减重(chóng )，反而(🤔)会导致营养不良。即使体重暂时有这么一个下降(jià(🔴)ng )，但是饮食恢复之后会出现特别快(kuài )的反弹。

　　主(🎾) 编丨李璇

　　“五(wǔ )一”假期前两天，全国多个热门旅(🛂)游城市及旅游景点人流量持续爆棚。

　　除了重大(😦)能源(yuán )工程在稳步推进，各地民生工程建(jiàn )设同样(♌)在这个“五一”假期按下“加速键”。

　　业内人士(🗜)表示，这不仅是一次专业技能(néng )的深度交流，更是一(👫)次推动泵道运(yùn )动标准化、国际化发展的重要实(🔀)践(jiàn )，旨在为泵道项目的长远发展筑牢人才根基，助(💦)力这项新兴潮流运动开启全新篇章。

　　海洋传统(🔒)产业运行稳中有进。一季(jì )度，全国新承接海船订单(🈴)量、海船(chuán )完工量、手持海船订单量三大(♏)造船指标处于合理区间波(bō )动，国际市场份额继续(🚼)保持全球领(lǐng )先，其中手持海船订单量同比保持(chí(🦕) )较快增长。骨干船企生产状态保持良好，接单强度和(🚸)造船生产仍处于较高水平，海洋船舶(bó )工业稳中向(✏)好的发展态势没有改变(biàn )。船企新型绿色船舶生产(⛪)成效显著(zhe )，17.5万方大型LNG船、10800车LNG双燃料汽车运输(🔏)船、18500吨新能源(单一燃(rán )料LNG)江海直达散货船等一批(🛋)新型绿色(sè )船舶开工建造。海洋旅游市场快速(sù )发(🅾)展，沿海各地区文旅市场迎来“开门红”，文化引领、科(😈)技赋能催生旅游新场景新方式(shì )不断涌现，助力海(🗂)洋旅游市场供需(xū )两旺，一季度海洋旅游业实现增(🎗)加(jiā )值3842亿元，同比增长7.5%。政策引导邮轮旅游发(♎)展，国家层面(miàn )印发《提振消费专项行动方案》，提出“不(〰)断丰富邮轮航线和旅游产(chǎn )品，推进游艇登记注册(🆘)和报备便利化”。广东提出大力发展跨海岛旅游，推动(🚉)邮轮、游艇(tǐng )等高端旅游项目发展。

　　总书记(jì(⤴) )赞扬道：“光图纸设计得好还不行(háng )，最后要落实到(😝)焊工手里，‘没有金刚钻，揽不了瓷器(qì )活’(🌨)。”“大国工匠是我们中华民(mín )族大厦的基石、栋梁。”

　(🌲)　数智(zhì )技术赋能海洋产业转型升级成效显著。海(🔉)洋领域数字技术研发和应用成果不断涌现，经济(jì(♿) )新动能快速形成。在技术研发方面(miàn )，海洋大语言模(🕊)型“瀚海智语”等(děng )正式发布，为海洋产业数字化转型(🐤)奠定重要基础。在技术应用方面，“东海深蓝智(🛶)慧中枢(shū )”平台、威海金陵管加工MES(生产执行(háng ))系统(💁)、舟山中远海运重工一套小组(zǔ )立机器人生产线(📮)等正式投入使用，助力海洋产业发展提(tí )质增效。

　(🧙)　从实验室里的技术突(tū )破，到田间地头的产业振(🥐)兴；从生(shēng )产线上的精益求精，到建设工地上的攻(✝)坚克难……在经济社会发展的各条战线上(📣)，都留下(👡)(xià )了劳动者的奋进足迹与辛勤汗水。

　　作(🌚)为活动协办方，大使夫人俱(jù )乐部主席魏欢表示，径(🆓)山文化博大精深，以其独特的韵(yùn )味和深厚的文化(📕)底蕴，吸引着世界(jiè )各地的游客。通过低碳骑行的方(💀)式(shì )，游客不仅能够亲身体验这份来自大自然的馈(🚢)赠，更能够将这份绿色、健康的生活方式传(🚢)(chuán )递给(🍀)更多的人。希望通过当日的活(huó )动，大家能够(🎤)进一步加强国际间的(de )文化交流与合作，共同推动全(💥)球绿色发展事业不断向前(qián )迈进。(完)　　奥斯卡(🆔)沈阳5月5日电(diàn ) (记者 赵桂华)备受瞩目的2025中法合作初(💜)(chū )、中级泵道教练员培训班，5月5日在位于中德(沈阳(👐))高端装备制造产业园的沈阳国际泵道公园(yuán )正式(🐽)拉开帷幕。