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　　很多人因为想控(kòng )糖，晚上严格限制主食，但这样做可(kě )能引(😅)起夜间低血糖，次日早上的空腹(fù )血糖水平反而会升高，上午的血(🖲)糖波动也会增大。头天晚上吃够主食之后，第二天反而会看到血糖(🏪)水平更为稳定。

　　“饭搭子、健身(shē(🤜)n )搭子、演唱会搭子……让身边的陌生(shēng )邻居成(🌛)为‘新熟人’。”邵(🐩)菲希望通(tōng )过研学、青年夜校等一系列社群活动(dòng )，鼓励年轻人(📸)走出家门，以兴趣为媒(méi )介与志同道合的人相遇。在她看来，文化活(⛵)动的意义，就是让年轻人从“点赞之交”变成“并肩之友”。

　　吃多少主(🕓)食才算够？

　　生鲜商品是“仅退款(🕊)”规则滥用的重(chóng )灾区。不少售卖鲜花、水果的商(🔑)家反(fǎn )映确有消(🧡)费者在收到货后申请仅退款(kuǎn )，联系买家上传图片却被拒绝，平台(🚸)(tái )介入为其提供了仅退款服务。太原师(shī )范学院经济与管理学院(🍉)教授安祥生表示，当前“仅退款”在不同电商中发生的概率也有差别(📠)，一些(xiē )低价商品多的平台情况更严(🎍)重一些。早期“仅退款”规则设计存在一些缺(quē )陷，对(🏛)适用场景缺乏明(🥓)确界定，消费(fèi )者可随意编造理由申请仅退款，这就(jiù )容易导致“仅(⬇)退款”规则的滥用。去(qù )年9月1日正式施行的《网络反不正当竞争暂行(🌠)规定》明确禁止平台不合理限制商家的行为，这一政策的实施推动(🖐)了各平台对“仅退款”规(guī )则的调整。

　(🥋)　近日，公安机关网安(ān )部门就处理了一起因非(🐨)法获取公民个(gè(💇) )人信息被依法处罚的案件，一起来看(kàn )看案件经过。

　　黄卓表示(🍀)，5月夏收(shōu )粮油作物进入产量形成关键期，夏收自西南向北陆续展(🐣)开。东北地区大面积春播。

　　什么是(🥠)仅退款？“仅退款”服务是指消(🎋)费者在电(diàn )商平台购物过程中，如遇(🚶)商品质量问(wèn )题、与描述不符等情况，在符合平(🚈)台(tái )相关政策的(🐨)情况下，可以向卖家提出(chū )仅退款不退货的一种售后服务。

　　二(🐙)要推动和平解决争端。践行共同、综合、合作、可持续的安全观(🌵)，坚持以和平手段化解争端分歧。中方(🏀)愿与国际社会特别是金砖国(🕶)家(jiā )一道，汇聚政治解决乌克兰危机(🕹)的国(guó )际共识，为实现真正的和平继续发挥(huī )建设性作用。我们支(🎚)持阿拉伯和伊斯(sī )兰国家认可的加沙恢复和重建计划，坚定支持(💔)“巴人治巴”，国际社会应以更大力度支持巴勒斯坦独立建国。

　　“真(🔪)的是太了不起了，仅仅一个读音，就能(🌌)延伸出这么多(duō )的文化常识(🦋)。”从呼和浩特市赶来的(de )王佳对记者说(♍)。