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　　随着金价触及3500美元关口，技术(🔁)性超买信号显现，市场出现大(😴)规模获利了结，导致金价快速回调至3300美元下方。因此，有投资者(🏟)称：“刚进场就遭遇暴跌，现在(📆)更倾向于观望(wàng )或转向其他金属”。

　　去年11月，市场监管总局(🆘)约谈6家电商平台，通报其“仅退(🍏)款”规则挤压(yā )商家生存空间，助长低质低价竞争风气等问题。今年全国两会期间，国家市场(🐡)监督管理总局局(jú )长罗文表(⛩)示，针对平台滥用“仅退款”规则造成商户货款两空的突出问题(😌)，将督促平台明确规(guī )则的适(🍲)用范围和具体情形，保障商户正当权益。针对平台实施自动跟(🗒)价、全网最低价规则，造(zào )成(🎠)内卷式竞争的突出问题，将督促平台规范促销行为，保障商户自主经营权。

　　- 少吃主食不(🎂)(bú )等于能变瘦

　　如果能吃(🚅)到一部分全谷杂粮，比如一半大米一半糙米煮的饭，效果更好(🥨)。因为(wéi )糙米中含有比精白米(🐳)多几倍的γ-氨基丁酸和B族维生素，而且糙米饭的消化速度较(🍫)慢，缓慢释放(fàng )葡萄糖，更有利(💯)于持续合成糖原而不是合成脂肪。

　　三、关注食品安全，绿色消费。消费者(zhě )外出就餐时(🌰)，首选证件齐全、环境整洁、(💊)卫生条件好、明厨亮灶实施较好的餐饮单位就餐；在(zài )餐(🌜)厅食用生鱼片、生腌海鲜、(✋)凉拌菜、酱卤肉、凉皮凉面等高风险菜品时，注意食物感官(🔲)性状(zhuàng )和味道有无异常；用(🚍)餐前检查盘子、杯子等餐具是否干净；选择炭火锅或炭火烤肉的餐厅时，注意用餐场所(📡)有无通风设施，感到身体不适(🚷)立即就医。通过外卖平台订餐时，注意查看商户在(zài )外卖平台(🧙)公示的相关证照，优先选择近(➡)距离、评价好、点餐量大的餐饮商户订餐；收到餐品后(hò(📗)u )检查餐品包装及食安封签是(🤟)否完整；打开包装后要检查菜品色泽、味道等是否正常。适量点餐(cān )，剩餐打包带走，践行(🤑)“光盘行动”。

　　北京市市场监(🐌)督管理局、天津市市场监督管理委员(yuán )会、河北省市场监(Ⓜ)督管理局提醒消费者：节日(💕)期间，在市场监管领域的消费争议中，如合法权(quán )益受到侵害(🗽)时，可及时拨打12315消费者投诉举(🍮)报电话或通过全国12315平台投诉举报，市场监管部门将及(jí )时依法维护消费者的合法权益。(完(🦎))　　经常失眠，睡眠质量低(🔈)？可能是身体缺了这种关键营(yíng )养，很多人不知道

　　“让年(🙍)轻人在这里找到归属感，城市(📢)才有长久活力。”面对都市青年普(pǔ )遍面临的工作压力与社交(🎫)焦虑，邵菲巧妙地将心理疗愈(🛸)元素融入活动设计。在其看来，文化不(bú )该是逃避现实的乌托(🤩)邦，而要做青年生活的“减压阀(🎵)”。

　　北京：沉浸游览溶洞世(🐸)界 需爱惜(xī )保护珍贵遗产