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　　判断是否患有颈椎病，有几个自测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及(jí(👊) )疼痛。如(♟)早上起(🚸)床时感觉脖子转动不灵活，僵硬(yìng )感明显，稍微活动还会伴随疼痛。二是判断上肢(zhī )是否出现酸麻无力。如果颈椎(zhuī )病变压迫到了神(🕗)经根，就(🥎)会导致(🍭)上肢出(🕑)现放射性(xìng )疼痛、麻木等症状，从颈部沿(yán )着肩膀、手臂一直放射到手指，让你感觉手臂酸(suān )麻无力，拿东西都不稳。三是判断是否(🗑)出现头(🤜)晕头痛(😏)的症状。头晕发生在突然(rán )转头、抬头或低头时，感觉天旋地转，身体站立(lì )不稳，严重时可能会摔倒。头(tóu )痛多发在枕部、顶部或颞部，有跳(😙)痛、胀(💾)痛、刺(😒)(cì )痛等多种形式。此外，颈椎问(wèn )题还可能会对我们的视力、睡眠和精神状态产生(shēng )影响，甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题(🦎)。

　　非(♿)洲好物(😹)网购季作为商务(wù )部“第七届双品网购节”湖南特色活动和第四届(jiè )中非经贸博览会首场专题活动(dòng )，将通过线上线下相结合的形式，助力(🔵)非洲国(🌝)家(jiā )特(📢)色产品对接中国市场，营造(zào )活跃的消费氛围。(完)　　中新社马尼拉5月6日电(diàn ) (记者 张兴龙)菲律宾国家统计局6日发布数据显示，该(🔱)国4月通(🎏)胀率进(🕎)一步放缓至1.4%，创下自2019年12月以来的最低水平。

　　作者 李一璠

　　2025年贵州省政府工作报告提出(chū )，要有序发展低空经济，大力实施低空经济高(🤽)质(zhì )量(👗)发展三(⏲)年行动，支持贵阳贵(guì )安、安顺布局发展低空产业，支持各市(州)在特色(sè )场景应用上取得突破。

　　不只是老厂房焕发新生，在内蒙(🔳)古鄂尔(😌)多斯，老(🎡)矿(kuàng )区被改造成生态园，还开设了工业研学，可以探(tàn )秘露天煤矿，走近智能矿山产(chǎn )线，从“黑色煤海”向绿色转型。

　　此外，通(tōng )过项目深入(🕴)实施，该(🔏)校进一(👕)步(bù )提高党外知识分子的思想认识，凝聚思想共识，提升了党外代表人士履职尽责、参政议政的能力，近年来多个提案被有关部门(🍩)(mén )采用(🧙)。

　　马(⛪)修曾在中国学习中医十余年，如今(jīn )在法国、瑞士多家中医诊所坐(zuò )诊，“想要真正领悟脏腑经络、阴阳五行等中医(yī )学说的精髓并非易(🎹)事。孩子(🗑)常(cháng )常(🚡)看到我练习针灸手法、研磨药材，耳濡目染下(xià )，他们也逐渐对中医产生了浓厚兴趣。这些来自遥远东方的草药，正成为连接(jiē )不同(📢)文明的(🎒)奇妙纽(🤐)带。”

　　江北区紧盯损害营(yíng )商环境突出问题，以整治涉企(qǐ )执法乱收费、乱罚款、乱检查、乱查封问题为切(qiē )入点，构建哨点监测、严(🕵)查快(kuà(💦)i )办、整(💜)改跟踪的全流程监管体系。

　　拍视频，让家乡特产被更多人看到

　　在他看来，大模型(xíng )做得越好，就能衍生出越优秀(xiù )的小模型(💫)；而在(🐯)小尺度(⛄)模型上(🦗)的深入研究，也能(néng )为大模型的发展提供重要启发(fā )。