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　　中国工程院院士 张伯礼：我推荐一个药膳——绿豆百合桂(💿)花汤。天气炎(yán )热(rè )，喝(🔩)(hē )一(yī )喝(hē )这个汤，能够清热去暑、安神。它用绿豆50克、百合20克(🐌)，加上陈皮10克共同来煮(📙)。提前把绿豆泡一个小(⛹)时，泡松软和百合、陈皮一起来煮，煮到软烂了，可以加一点桂花(🦐)、冰糖，这种老少咸宜(👺)。

　　立夏后，气温逐渐升高，紫外线也较强。因此，运动时间最好选择在清晨或(huò )傍(bàng )晚(🗻)(wǎn )、选(xuǎn )择(zé )不剧烈(💕)的运动。这样可以避免强紫外线对皮肤和身体造成损害，同时减(😗)少中暑的风险。

　　楚(🚜)晓琳表示，高校应明确“双千”计划的实施目标，统筹协调专业开设、学分管理、评价机(🐏)制等，采取更为灵活的(🔬)学习方式，降低专业选择门槛，同时根据市场变化，及时调整课(kè )程(chéng )内(nèi )容(róng )，快(kuài )速(🔇)响应新兴产业发展和(🏪)技术变革对人才的需求。

　　连日来，位于六盘山西麓的千年古(📟)县——宁夏固原市隆(🍠)德县游人如织，各类非遗体验活动格外“吸睛”。

　　【结语】

　　“水立方”也是许多人梦(✏)想开始的地方。2016年，昌雅(🔊)妮在此夺得国际泳联(后更名为“世界泳联”)世(shì )界(jiè )跳(tiào )水(shuǐ )系(xì )列赛北京站男女混(🐓)合10米台冠军，在国际赛(😠)场崭露头角。2017年北京站，她拿到女双10米台金牌和女单3米板银牌。从(✏)跳台转向跳板，此番故(⏹)地重游，已是奥运冠军的昌雅妮联手搭档陈艺文摘得女双3米板桂冠，并向下一个目标(🎦)出发：“新的奥运周期(💑)已经开始，我们时刻准备着面对(duì )未(wèi )知(zhī )的(de )困(kùn )难(nán )。”

　　“我们诚邀游客醉卧六盘(😂)山下，栖居渝河之畔，品(⛏)尝隆德暖锅盛宴，体验非遗魅力。”隆德县文化旅游广电局局长彭(💫)甲龙表示，隆德县将以(🛐)“文化IP深化、业态升级、数字赋能”为核心，发展研学旅行、康养旅居、文化艺术乡建(🗓)三大板块，推动文旅产(🥙)业从“网红流(liú )量(liàng )”向(xiàng )“长(zhǎng )效经济”转型。(完)　　奥斯卡昆明5月4日电 题：六千余青(🎱)年“追剧”《西南联大》：历(🧦)史在音乐舞蹈史诗中“活”成青春课

　　杨国权进行剪纸创作。石(❤)羽佳 摄

　　魏氏砖雕(🤘)产品展示。石羽佳 摄