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　(Ⓜ)　看眼睛(jīng )

　　(♈)60年来，西盟县发生翻天覆地的变化，全县地区生(🧟)产总值、人均生产总值比1965年分别增(zēng )长1596倍、757倍；完成1.8万户安(🤾)居房建设，彻底(dǐ )结束杈杈房、茅草房的历史；到村到户(hù )道(📙)路硬化、饮水保障、通电通邮通网实(shí )现100%覆盖；教职工人数(🕤)增长了14倍，医疗卫(wèi )生人员增长了11倍。特别是党(🍟)的十八大以(yǐ )来(🎼)，率先在“直过民族地区”实现脱贫摘帽。

　　坚持(🤦)运动和从不运动的人，可能一两(liǎng )天没差别，但时间一长身体多(🖕)方面差别(bié )却很明显！

　　看似是在休息

　　经典(diǎn )粤剧《南唐(🥗)李后主》在广州江南大戏院(yuàn )上演。广州粤剧院(🍩) 供图

　　差别能(🖥)有多(duō )大？

　　8 坚持运动的人，身体免疫力好(📁)

　　泡脚时喜欢(🐩)泡到满身大汗，也是很伤气血的(de )。气随津伤，津和(🧔)汗是同源的，如果出(chū )汗过多，津血随着外泄，气也会随着津(jīn )液(👟)外泄，就容易造成气血不足。

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　　来源：人民日报(🍳)　　【来自(zì )国新办新闻发布会的报道】