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　　江西赣州公安网安部门在工作中发(🏗)现，某装饰工程有限(🤤)公司电脑存有新购(👚)楼房业主的(de )个人信(🌕)息。经查，该公司员工(🖍)为(wéi )联系客户增加(🚖)业绩，向同行获取(qǔ )了一些新购楼房业主个人信息，这一行为被视为“行业惯例”，被公司负责人“默许”。

　　- 如(rú )果主食不足，其他食物也没有相(xiàng )应增加，晚间会产生饥饿感，影响入睡和睡(🃏)眠质量。

　　其实，合(🥡)理吃主食，是有利于(➖)预防肥胖的，长期而(🛀)言也是有利于(yú )预(📭)防肥胖的。

　　“五一(🍳)”假期(qī )，云南曲靖富(🐇)源县多乐原景区，在以前废弃矿山上栽种的近千种(zhǒng )月季花已经绽放，游客穿梭在花(huā )海中，拍照留念，记录下这美好(hǎo )的瞬间。而在地下，游客们还可以开启一场别开生面的探洞之旅(🙇)。

　　网安部门根据(👌)《中华人民共和国网(🌺)络安全法》第四(sì )十(🔝)四条第一款、六十(🌊)四条第二款(kuǎn )之规(💟)定，对该装饰工程公司进行(háng )了行政处罚。

　　不吃主食或吃(chī )太少

　　- 蛋白质、脂肪含量高的(de )食物消化速度慢，加重夜间胃肠(cháng )消化负担，从而影响睡眠质量。