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　　抗(📰)炎饮食中，蛋白质的来(lái )源最好是鱼(yú )、家禽、鸡蛋、瘦红肉、大豆食品、坚果等，少吃加(🍸)工肉类。

　　杨永修：(❗)“印象特别深，说一定要把关键核心(xīn )技术掌握在(zài )自己手里，把民族汽(🏓)车品牌搞上去。身上真(🍬)的满满能量，觉得任何困难、任何挑战都不是事，我们要把关键问题能(🐊)够拿得下，把好的技(jì(🚙) )术能够搞得(dé )上来，把总(zǒng )书记的话落到我们的产品当中去，落到红旗(🏉)车当中去。”

　　现场，35米(㊗)长的“板凳龙”层次分明(🥧)，雕刻着100多个民(mín )间传说和戏(xì )曲舞台，以(yǐ )及700多个精巧的人物；蓝夹(☕)缬方阵全方位展示这(💾)一传统技艺的魅力；百岱村畲族竹竿舞方阵以铿锵节拍展现畲乡风(🎧)情；乐清细(xì )纹刻纸(😀)方阵(zhèn )将放大的细(xì )纹刻纸内容穿在演员身上，上演一场跨越千年的(🚤)文化对话……

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　　“执着专注、精益求精、一丝不苟、追求卓越”，习近平总(zǒng )书记深刻阐释的工匠精神(🍽)，犹如一盏明灯，照亮了(🍤)无数奋斗者前行的道路。

　　衢州市“亲青面对面”活动现场。衢州统战(zhà(🚠)n )供图

　　据(jù )悉，歌剧(🥒)《塞维利亚理发师》中文版将于5月10日至11日在福州福建大剧院首演，此后，本(🧐)剧将于6月8日在厦门嘉(💚)庚剧院继续上演。

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　　人民创(chuàng )造历史，劳(láo )动开创未来。汗水浇灌收获，实干笃定(🤯)前行。　　中新社北(👦)京5月4日电 (记者 徐婧)北京出入境边防检查总站(简称“北京边检总(zǒng )站”)4日(🥪)介绍(shào )，5月1日至3日，该站(📓)共验放出入境人员16.2万人次，较去年同期增长21.5%；入境外籍旅客数量达2.7万(🐬)人次，同比增长80.8%。