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　　北京轨道交通采取延时(🛫)措施。北京市(shì )交通委供图

　　我认(🐑)为还有(yǒu )两个可能原因：

　　其实(🥖)，合理吃主食，是有利于预防肥(féi )胖的，长期而言也是有利于(yú )预防肥胖的。

　　如果有以上(shà(🎴)ng )情况，建议思考一下有没有这个原因——主食吃得太少(shǎo )，特(〽)别是晚餐少吃或不吃主食导致的失(🐸)眠。这种因缺乏碳水化合物而造成的(🅾)失眠，是(shì )吃保健品难以改善的，而是(🕤)(shì )需要把无糖无油的主食吃够。

　　(🌻)如今，文化特派员工作(zuò )已经过半，邵菲的日程表依(yī )旧很满：创作天悦社区之歌、推出“宠(🔒)物瑜伽”专场、策划脱口秀开放麦、打造舒缓(huǎn )音乐会……(👝)但她最在意的不是活动数量，而是青(🌙)年态度的转变。

　　预计5月，全国大(dà(🐮) )部地区气温接近常年同期到(dào )偏高(🏀)，华北、东北地区中南部、西南地区(👫)南部等地降水偏(piān )多，水热条件总体利于春耕(gēng )春播和作物生长发育；江淮、江汉、江南(🏜)、华南东部等地温高雨少，部分地区可能出(chū )现农业干旱和(♉)用水紧张；北方冬麦区大部降水接(🍘)近常年或偏多，利于补充土壤水分和(🍞)(hé )缓和旱情，气象条件总体利(lì )于冬(♏)小麦产量形成，中下旬黄淮南部、江(🛴)淮、江汉温高雨(yǔ )少，出现阶段性农业干旱和(hé )干热风天气风险较高；长江流(liú )域油菜产(🏼)区气温偏高，降水(shuǐ )正常或偏少，有利于油菜灌(guàn )浆成熟和收(🚕)获晾晒；西南地区南部油菜陆续成(🛷)熟，需防范阶段性连阴雨天气影响收(📞)晒(shài )，以防籽粒霉变。　　奥(ào )斯卡(🖥)北京4月28日电 (记者 吕少威)临近“五一”假(🍥)期，将迎来购(gòu )物、聚餐、走亲访友(🍍)小高峰(fēng )，为保障三地消费者合法权益(yì )，营造放心、安(🥅)心、舒心的(de )假日消费环境，北京市市场(chǎng )监督管理局、天津(👹)市市场监督管理委员会、河北省市(👳)场监督管理局28日联合发布如下消(xiā(👍)o )费提示。

　　每个人的代谢(xiè )能力不(🎤)同，体力活动量不同，没有必要严格攀(🌯)比。吃到身(shēn )体感觉舒服，白天精神饱(🏰)满(mǎn )，夜里睡得踏实的程度就可以(yǐ )了。

　　-轻体力活动女性大(dà )约需200克粮食，差不多是每餐(cān )吃浅浅1小碗米饭。如果(🔩)运动较多，可以再加量。

　　今天，全国(🕚)铁路进入返程高峰，预计发送旅客超(💷)2000万人次，各(gè )地铁路部门精心组织客(🔦)流疏导。陕西宝鸡东站利用客票系(xì(❌) )统，提前研判高峰日、关键(jiàn )时段等(🤠)，根据柱状图编制次日(rì )安检、检票、站台、出站等(děng )通道开启和人员安排方案，形成客流组织“一日一案”。国铁乌鲁(🕕)木齐局针对家庭出游增多、老年旅(🎭)客占比提升(shēng )的特点，完善预约服务(👭)、进站、出站等流程，为不同群体提(🏃)供多元服务，全力保障“一老一小”出行(🎋)无忧。国铁(tiě )武汉局在汉宜铁路、汉(📍)十高铁、京广高铁、郑渝高铁等热(rè )门线路加开196列客车提升运力(lì )。江西南昌西站的网约车候车区进行了升级改(🚓)造，从原来的200余平方米增加至800余平方(📘)米(mǐ )，可同时容纳500人候车，同时还增加(🤽)了座椅。