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　　“双千(qiān )”计划解锁高质量就业密码

　　中国工程院院士 张伯礼：利用(🙏)酷暑不(🕠)想吃东西快速降体重，对人是有伤害的。减肥调控饮食是一个方面，还要配合合理膳食，营养(🍓)(yǎng )充足(🗨)，结合适量运动，综合调(diào )理。仅仅靠不吃饭来减肥，对(duì )身体健康是不利的。

　　3日一(yī )早，范(🖲)文婷就(🏽)带着两个孩子到(dào )达城隍庙景区选汉服、做妆造(zào )。10点30分，他们第一次跟着队伍巡游，17点30分参加第(💬)二次巡(🎐)游。

　　运动后洗冷水澡既可降温，也能健体强身，这样做对吗？

　　华北豹(bào )是2012年被列入(🤑)世界自(🕊)然保护联盟(méng )濒危物种红色名录的珍稀动物(wù )，更是中国特有的豹亚种，曾(céng )广泛分布于(🍈)华北地(👜)区的山地森(sēn )林生态系统。人类活动导致华(huá )北豹栖息地丧失，其种群数量急剧下降，现存个体仅(⛄)零散分(⛷)布于北京、河北、山西等地。

　　天热食欲不佳正好可以减肥，这样做对(duì )吗？

　　(总台(🌕)央视记(🎫)者 李峥 王(wáng )溪 张爽)　　中国天气网讯 “绿树浓阴夏日长，楼台倒影入(rù )池塘。”当春天的最(😋)后一缕(🛴)微(wēi )风拂过，我们便迎来了充满生(shēng )机与活力的立夏节气。立夏不仅是季节交替的标志，更是瓜果(🔓)飘香的(📇)好时节。今天，就跟着小编一起“云游”全国，解锁这份立夏节(jiē )气专属的瓜果地图，品味那些(xiē(👇) )带着初(👖)夏阳光味道的水果吧！

　　近年来，隆德县以“生态(tài )为基、文化为魂、红绿结合、非遗赋(🥪)能”为发(🏮)展思路(🎄)，鼓励(lì )土生土长的非物质文化遗产代表性传承人在景区内开办剪纸、书画、篆刻等工(🥓)作室，将(♎)非遗元素植入景(jǐng )区内，并定期开展社火杂耍展(zhǎn )演，邀请游客参与，以动态化(huà )的方式让(🏜)游客直(🔯)观地感受非遗(yí )魅力。

　　消防救援力量按照(zhào )“救人第一、科学施救”的原(yuán )则，边搜救、边灭火(🕢)，在西侧(🐲)出4支水枪，梯次掩护内攻灭火救人，通过架设消防梯进入二楼灭火；在东侧外部控火。全勤(🌑)指挥部(😗)先后(hòu )组织8个搜救组、共32名指战员深(shēn )入火场内部搜寻被困人员。12时(shí )43分许，明火被扑灭(🥗)。

　　发(⚫)布(bù )会现场。禹瑞斋 摄