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　　有流行病学研究发现，摄入更多的优质(zhì )碳水化合物(🎥)，与睡眠(mián )质(🕸)量不佳的可能性降低相关。也有研究提示，中国北方吃大量主食(shí(🦅) )的膳食模式与较低的(de )失眠风险相关联。

　　有利于预防失眠？

　　“年轻人并(📮)(bìng )非不爱玩(wán )，只是没遇到让他们(men )‘上头’的东西。”担任文化特派(📓)员之初，邵菲(🎽)敏锐意识到，互联(lián )网时代青年群体对文(wén )化活动的需求已不是(👮)简单的“凑热(❄)闹”，他们更追求新奇感、科技感和深度参与。

　　北京轨道交通采(👅)取延(yán )时措施。北京市交通委供图

　　吃多少主食才算够？

　　吃多少主(zhǔ(😜) )食才算够？

　　本周(zhōu )欧洲多国央行公布利率决议 欧美多家公(🤯)司将公布最(🐳)新财报

　　在寻(xún )求消费者权益保护和(hé )商家利益的平衡中，平(🕒)台扮演了重(💃)要角色。