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　　黄金高位急跌，白银铂金“替代(dài )效应”显现

　　生鲜商品是“仅退款”规则滥用的重灾(zāi )区。不少售卖鲜花、水果的商(💧)家(🍴)反(❗)映确有消费者在收到货后申请仅退款，联(lián )系买家上传图片却被(bèi )拒绝，平台介入为其提供了仅退款服务。太原师范学院(yuàn )经济与管理学院教授(🤷)安(🐭)祥(💸)生表示，当前“仅退款”在不同电商中发生的概率(lǜ )也有差别，一些低价商品多的平台情况更严重一些。早(zǎo )期“仅退款”规则设(shè )计存在一些缺陷，对(🔟)适(😘)用(📉)场景缺乏明确界定，消费者可(kě )随意编造理由申请仅(jǐn )退款，这就容易导致“仅退款”规则的滥用。去年9月1日(rì )正式施行的《网络反不正当竞争暂行规(👷)定(🌦)》明(🎾)确禁止平台不合理限制商家的(de )行为，这一政策的实施推动了各平台对“仅退款”规则(zé )的调整。

　　一方面(miàn )，少吃主食不等于能变瘦。

　　膳食指(🌚)南(🆓)的(♌)建议是：轻(qīng )体力活动的成年人，每天应摄入 200~300 克的谷物/粮食(大米、面粉、干玉米、小米、燕麦片、莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰(🏥)嘴(🗓)豆(🛫)(dòu )等等食材都算粮食)，请注意，这是说烹调前的干重。

　　此外，主食吃得太(tài )少不好，不意味着餐(cān )盘里只有主食，其他类型的食物不足。

　　贵金(🉐)属(💓)期(👂)货(huò )方面，全球贸易紧张(zhāng )局势缓和、投资者避险情绪降温，加之美元指数小幅反(fǎn )弹，上周四国际金价跌至两周来低点，上周累计下跌1.67%，已连续第(🍾)二(🐇)周(💤)下跌。

　　“年轻人喜欢养生？那就引入八段锦；他们热衷养(yǎng )宠物，我们就办宠物(wù )瑜伽。”诸多富有创意的活动方案也让邵菲意识到，青(qīng )年文(🏯)化(🈺)工(🏟)作(⛰)既需要引领，也需要倾听。