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　　很(hěn )多人锻炼后都会觉得呼吸更轻松，身体(🤜)更(🌗)轻盈，心情也有所改善。这是因为运动后，脑细胞分泌的“内啡肽”会在短期内(👕)让人产生快感。而且长期运动也会对大脑产生积(jī )极正面的影响。英国一(🍜)项(⌛)(xiàng )长(zhǎng )达10年，针对8958名50岁及以上人群的认知功能研究发现：随着年(nián )龄的(♍)增长，有规律地运动锻(duàn )炼可以防止认知能力下降。

　　日本国驻重庆总领(🤔)事(🏵)馆总领事高田真里表示，日本与(yǔ )四川省存在着深厚的关联(lián )，制造业、(📱)服务零售业等众多领域的日本企业落户四川。目(mù )前日企正持续扩大在(🎿)川(🖊)布(bù )局(jú )，两地始终积极探索新的商业合作机遇。

　　湖北省五峰三农客(🍑)运有限公司驾驶员邓(dèng )兰舟，20岁出头就成为一名农村客运司机。他有一个本(🗺)子(🗼)，上面记载着父老乡亲每天希(xī )望带回的货物。

　　承办(bàn )检察官提醒，消(🗻)费者自身应当增强自我保护意识与辨别能力(lì )，在购买商品时，要选择(zé(🐰) )正(🔠)(zhè(🏛)ng )规的购物渠道，如大型商场、官方旗舰店等，这些渠道对商品的质量与(😇)品牌授权把控(kòng )相对严格，能降低买到假冒商品的风险。　　“气血不足百(🐏)病(🈵)生”

　　为传承中华(huá )优秀传统文化，培育和践(jiàn )行社会主义核心价值观(⬅)，五粮液携手中央广播电视总台，于(yú )4月28日联合举办大型文化节(jiē )目(mù )《礼(🛩)仪(💉)中(❎)国》开机启动仪式暨五粮液新品发布会。活动期间，五粮液部分新品将同(👾)步(bù )登陆总台“央央好物”电商平台及五粮液官方旗舰店，开启线上首发，打造(🌐)“品(📑)牌传(chuán )播+销售转化”一体化营销(xiāo )新模式，进一步深化双方战略合作成果(✖)。

　　建议：每天玩(wán )手机总时长最好不超过两(liǎng )个(gè )小时。注意睡前不要(🐴)玩(⚾)手机，睡觉时间不要晚于23:00。

　　在上海地铁虹桥站车站站长高(gāo )煜心中，一代又一代的劳动者都有自己的使命。

　　“我始终觉得，这些都是平凡的(de )小(😉)事(👥)。”邓兰舟说，这种(zhǒng )脚踏实地、甘于奉献的精神，激励着他永远向前走。

　　(🖋)本(běn )报记者　阮占江 帅标