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　　西盟县勐梭镇班母村的岩谈今年41岁，他介绍，8岁前(qián )，家里住(🍌)的是茅草房，交通不便、饮水困(🐁)难，随着时代发展，依托茶叶、甘(🔁)蔗等产业，建起了瓦(wǎ )房，买了汽(🔇)车(🍈)，日子越过越红火，近年来，每年都(🖐)(dōu )会带家人外出旅游。

　　这些(🏈)年，高煜服务了许多来自天南海(hǎi )北的乘客，给她印象最(zuì )深的是一个小女孩。当时女孩正拄着盲杖走在盲道(dào )上，高煜上前想要帮助(zhù )她(✔)，却被孩子的母亲拦住了。“这位妈(🙇)妈告诉我，自己家住在无锡，每周(🍞)(zhōu )一、周五要乘坐高铁从无锡(🚤)往(🏴)返上海，中途要由我(wǒ )们这座枢(👨)纽站乘坐地铁10号线，将女儿送到(📛)盲童学校。”高煜分(fèn )享道，“她说，这是女(nǚ )儿今后的求学路，希望孩子能提前适应一下。”

　　(总台记者 吴成轩 阮超(chāo ) 赵振凯 赵亮 马荣达)　　(🌾)原价上千元“贵妇霜”网(wǎng )店卖不(😆)到百元

　　看似(sì )休息实则伤(🌫)气血的行为

　　昌化镇地处浙(✝)西(📥)山区，森林覆盖率达87.97%，但长期以来(🍲)面临“绿富分离”的困境。“我们缺的不是资源，是把资(zī )源变现的‘金钥匙’。”昌化镇农业农村综合服务(wù )中心主任邵晖坦言。

　　“运动是良药”的说法由来已久，坚持运动有助(🕍)(zhù )于激发和改善免疫力。人群统(💽)计研究显示，经常锻炼的人，细胞(🎶)免疫功能(néng )明显优于那些不运动(🆔)的人。因此，坚持运动的人，身体免(🍲)疫力更好，也更不容易生病。

　　正如邵晖所言：“我们要把森林资源变成‘会呼吸的钱袋子’，未(wèi )来这里不仅是中药材基地，更是城里人(🎰)向往的‘诗(shī )和远方’。”

　　本(💄)报(bào )通讯员 赵明

　　5月5日，来自(💾)泰国的Salaon Fhahtn即将搭乘航班回(huí )国，她(📛)说，“这是我第一次和朋友一起来中(🛥)国，行前做足了功课，云南、北京(🚻)、四川……该打卡的地方一个都没落下。下次来争取走遍(biàn )中国更多地方。”