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　　有严重膝关节炎或有(🌐)急性关节损伤的人。人跑步时，关节承受较大(🍵)的冲击，会加剧关节损伤。例如，膝关节半月板损(sǔn )伤(🗓)患者在长跑过(guò )程中，病变部位会反复受到刺激，这(🌯)会阻碍病情恢复，甚至加重病情。

　　每日12时和18时，随(🍰)着“咚咚咚”的鼓声响起(qǐ )，一场精彩的开(kāi )街仪式正(🤙)式开始(shǐ )。表演者们身着多民族服饰，展示着不同舞(😫)姿，游客纷纷拍照留念，场面热闹欢快。

　　“G20是(🀄)我们塑(sù )造自己未来的机(jī )会，”马沙蒂莱(lái )表示。他(🌈)指出，南非正领导非洲大陆在刚果(金)、萨赫勒等地(🐜)的和平努力，致力于通过非洲国家间的团结合作，使(🔲)非洲(zhōu )议题进入G20的核心(xīn )议程。他重申，和平是经济(🙀)发展的前提，也是全球复苏的基础。

　　“武夷山的山(💢)水像仙境，茶文化也十分独特，我都想留下来(🌴)小住(zhù(💅) )。”韩国游客金(jīn )智媛赞叹道。当(dāng )地借力系列(👺)文旅推广活动，武夷山水、朱子文化等特色IP全球传(🎁)播量突破10亿人次，网络曝光量达100亿次，助力南平成功(🎑)“破圈出海”。

　　前一晚大量饮酒或睡眠不足的人，身(🐌)体处于疲劳状态，第二天若进行长跑，容易发生意外(😃)。酒精会影响神经系统的(de )协调性和反应能(néng )力，睡眠(✏)不足则(zé )可导致体力下降。有这类特殊临时(🌴)情况的人，运动时容易感到头晕、乏力，甚至可能导(🗝)致受伤。此时(shí )，如果跑者本身(shēn )有一些基础疾病(bì(💉)ng )，运动中发生心血管意外的概率会大大提高。

　　海(🤮)洋性冰川调查虽然难度最大，但它是一种珍贵的固(👼)态淡水资源。在这次的海洋性(xìng )冰川调查工作中(zhō(⏳)ng )，第一项就是计算出固态冰的储量，摸清冰川(🤶)“家底”。同时，海洋性冰川对全球气候变化非常敏感(gǎ(🔃)n )，更是全球水循(xún )环和气候调节的(de )重要参与者。通过(🌔)探测海洋性冰川，可以更好地理解全球气候变化的(🗼)过程和趋势，为应对气候变化提供科学依据。

　　中(🤼)国青年报(ID：zqbcyol 整理：陈茜)