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　　从北(📻)方到南方，立夏(xià )时(🦄)节的(🛥)中国，处处都是瓜果(🆕)飘香。这些应季水果不仅(jǐn )满足了我们的味(wèi )蕾，更凝聚着一方水土的滋养和果农(nóng )的辛勤付出。这个立夏，不妨就让这份自然的馈赠，伴我们一同开启元气满满的夏天！(策划/王峥 设计/任成(chéng )英)　(🤜)　朝“问”健康丨立夏(📌)节气如何养生更“养(👲)心”？运动贴士 食补(🌮)(bǔ )方子请收好

　　(🌅)范戴(Ⓜ)克、萨拉赫、阿里(🦁)松等核心球员(yuán )整个赛季都保持(chí )了出色的状态，这是利物浦能够在积(jī )分榜上大幅甩开(kāi )其他球队的重要因素。以萨拉赫为例(lì )，截至目前他已在本赛季英超中交出了27球+18助攻的恐怖(bù )数据，双(🎑)榜排名第一。如果不(🚆)是利物浦在欧冠联(🥉)赛中出局较早，他必(⏩)定(dìng )是今年金球奖(🍊)的第(🌀)一候选。

　　立夏“养(😮)心”饮食有(yǒu )三宜

　　隆德县(xiàn )有“中国书法之乡”“中国民间文化(huà )艺术之乡”“中(zhōng )国现代民间绘画画乡”“中国社火文(wén )化之乡”之称，拥有杨氏泥塑、高台马社火、魏氏砖(zhuān )雕3项国家级非遗代表性项(🦓)目，民间绘画、剪纸(😶)、刺绣等11项自治区(😩)级非遗(yí )代表性项(🌺)目，是非物质文化遗(💾)产大(📄)县。

　　在众多水(shuǐ )果中，甜瓜凭借(jiè )其清爽的口感和香甜的滋味，成为立(lì )夏时节倍受欢迎(yíng )的美味。甜瓜外观多样，表皮颜色丰(fēng )富，轻轻切开，便有一股清新的瓜香扑鼻而来；咬上(shàng )一口，脆嫩多汁。

　　演员刘青云(🏝)凭借在电影《爸爸》中(😓)的出色表现第四次(🧤)夺得香港电影金像(😒)奖最佳男主角。最佳女主(🗨)角则(zé )由香港演员卫诗雅凭借电影《破·地狱》夺得。刘青(qīng )云在后台接受媒(méi )体采访时坦言，上台领奖时很紧张，尽管这已是第四次走上领奖台，仍然“很有新鲜感”，“这个奖也时刻提醒我，我有多幸运。”

　　大连海事局保障(🍘)邮轮“零待时”进出港(🖊)。张翰真 摄