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　　全国劳动模范、中国一(yī )汽集团首席技能大师、研发总院试制(🗃)部高级技师(shī )杨永修：“大直径的(de )中心线和下面深孔的中心线要同心，同心尺寸是(shì )0.008毫米，之前没有(🦄)遇到过这样一个大尺寸加工。”

　　因此，甜饮料、甜面包、蛋糕等尽量少吃。不少酸奶中的含糖量(lià(🆙)ng )也很高，购买时看清营养标签。

　　三文鱼、金(jīn )枪鱼和沙丁鱼等鱼类，富含欧米伽3脂肪酸，也有助对(🤧)抗炎症。

　　国(guó )际癌症研究中心曾表示：世界上1/6的癌症由细菌、病毒感染引起，这些感染便是俗(📞)称的炎症。

　　- 油炸食物

　　01 促炎食(shí )物让心脏没劲儿

　　研究发现，当油炸食物摄入(rù )减少，体内(👖)炎症标志物也会减少。因为大量油炸(zhà )食物用的是反复煎炸过的油，含大量饱和脂肪酸，且高温油炸(🦅)过程还(hái )会生成反式脂肪酸。