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　　(⏹)在银行(háng )贵金属(shǔ )交易平(píng )台上，投资金条甚至一度出现断货情况，目前工商银行、建设银行的部(🚕)分规格的投资金条库存也已告急。例如，截至发稿，工商银(yín )行20g如意(yì )金条库存87套，200g仅剩14套。

　　总之，吃(🚲)好才能睡好，这话真的没错。如果你长期为睡眠质量差所苦，各种方法都难以奏效，不(bú )妨咨询(xún )营养(🗓)专(zhuān )业人士，看看自己的营养是否合理，主食有没有吃够。也许晚餐增加半碗饭的主食，就能让你找回(🏋)久违的香甜睡眠。　　失眠，已经成(chéng )为困扰(rǎo )当代人的一个常见问题。有不少人无论吃什么保健(🔈)品，无论换什么床垫、枕头，甚至坚持每天运动，躺在床上还是辗转反侧(cè )，或者(zhě )频频发(fā )生夜醒。

　(🐛)　期货市场的数据方面，截至4月29日收盘，沪金期货小幅收涨0.46%，主力合约2508以786.98元/克收盘。黄金期货全部合约(🥘)成交759488手，持仓量(liàng )减少4038手(shǒu )至426838手。沪银期货主力合约2506收报8215元/千克，上涨0.12%。

　　美国知名投资人巴菲特宣(😌)布年底卸任公司首席执行官

　　为什么不吃主食吃得太(tài )少反而(ér )不利于(yú )瘦身呢？其中当然(👣)是有科学道理的。

　　此外，主食吃得太少不好，不意味着餐盘里只有主食，其他类型的食物不足。