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　　贵金属期货方面，全球贸易紧张局势缓和、投资者避险情绪降温，加之美元指数(🖱)小幅反弹，上周四(sì )国(guó )际(jì(🐊) )金价跌至两周来低点，上周累计下跌1.67%，已连续第二周下跌。

　　(🍧)第二方面，少吃主食不等于(🥝)能(📰)降低热量摄入。

　　依托溶洞资源，当地推(tuī )出(chū )了(le )多种多样(📘)的新业态和新消费场景，吸引(🌉)越来越多游客前来。

　　第四，在动物实验中发现，碳水化合物摄入增加会增加大脑对色氨(🖱)酸的(de )摄(shè )取(qǔ )，而色氨酸在大(🅰)脑中会被代谢为血清素和褪黑素。高 GI 碳水食物如白米和面食(⚾)，可以引发较多的胰岛素分(🖖)泌(🚆)，而胰岛素会促进长链中性氨基(jī )酸(suān )进(jìn )入肌肉中。这些长(💯)链中性氨基酸会与色氨酸竞(🥚)争进入大脑血流的通路(lù )，所以胰岛素分泌的最终效果是增加大脑的色氨酸供应，从而促(😐)进(jìn )血(xuè )清(qīng )素和褪黑素的(🥍)生成量[5]。此前有人体研究证实，晚间摄入葡萄糖，升高睡前血糖(🤛)水平，会大幅度提升褪黑素分(🔽)泌量[6]。

　　北京交通部门提醒(xǐng )：根(gēn )据气象部门预报，4日夜(🏬)间有小雨，5日白天有阵雨或雷(🎻)阵雨。雨天路面(miàn )湿滑，对假期返程有不利影响。请广大市民关注临近天气和路况信(xìn )息(xī(💅) )，合理规划返程方式、时间和(🌦)路线，错峰返京，注意行车安全。“七站两场”周边道路交通压力大(🔂)，周边道路易拥堵，倡导市民优(🦄)选公共交(jiāo )通(tōng )出(chū )行。(完)　　记者从交通运输部了解到(👇)，“五一”假期第五天，交通(tōng )出行(👖)保持高位运行，今天(5日)将迎来返程高峰，交通部门多措并举加大(dà )出(chū )行保障力度。

　　在(✉)距离银狐洞不远的上英水村，这里经营民宿的院落已经达到了50套，这个“五一”假期，餐厅里备(🥙)足了新鲜采摘的香椿(chūn )、花(🌰)(huā )椒叶、木兰芽等春菜。

　　在寻求消费者权益保护和商家(🧢)利益的平衡中，平台扮演了(⭕)重(🍦)要角色。

　　美国知名投资人巴菲特宣布年底卸任(rèn )公(gōng )司首席执行官

　　反而不利于(🌗)瘦身