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　　消费者刘(📐)云告(gào )诉记者，自(zì )己之前在某平台网购了一(🍼)把电锯，因为使用问题和售后客服进(jìn )行沟通时，客服服务态度较差，在聊天界面(🌃)投诉时，平台自动触发仅退款(kuǎn )的弹窗，询问是(🛁)否需要仅退款。“我是想就客服服务态度的问(wè(🎡)n )题向平台投(tóu )诉，并不是要退款，但(🏆)是不知道为何触发了仅退款功能。”刘(liú )云说。

　(🥖)　我们看到的这些溶洞奇观，通常要经过亿万(💠)年才能形成，地质(zhì )专家表示，溶洞形成不易，大家在沉浸式游览体验它的独特魅(🎗)力之余，一(yī )定要注意保护好这些珍贵的遗产(🏔)。

　　网安部门根据《中华人(rén )民共和国网(wǎng )络(🏁)安全法》第四十四条第一款、六十(🔆)四条第二款之规定，对该(gāi )装饰工程公(gōng )司进(💰)行了行政处罚。

　　膳食指南的建议是：轻体(🔞)力活动的成(chéng )年人，每天应摄入 200~300 克的谷物/粮食(大米、面粉、干玉米、小米、燕(😆)麦片、莜(yóu )麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸(📱)豆、鹰嘴豆等等食材都算粮食(shí ))，请注意，这是(🍻)说烹调前的干重。

　　- 几十年前就(📃)已经发现，在REM睡眠相(快(kuài )速眼动睡眠(mián ))中，身体(🗨)对葡萄糖的需求会比SWS睡眠相(慢波睡眠，非快速(✝)眼动睡(shuì )眠中的深度睡眠阶段)增加。所以在限(✂)制膳食碳水化合物摄入后(hòu )，睡眠(🥕)的结(jié )构也会发生改变，宝贵的REM睡眠时间缩短(🛄)，总睡眠时间也缩短。

　　有流行(háng )病学研究发(🗓)现，摄入更多的优质碳水化合物，与(🤵)睡眠质量不佳(jiā )的可能性降低相关[2]。也有研究(🚯)提示，中国北方吃大量主食的膳食模式与较(jià(🉑)o )低的失眠风险相关联[3]。一项随机对照研究发现(🤾)，晚间运动之后(hòu )增加碳水化(huà )合(🚙)物供应，和运动后不吃碳水化合物相比，能非常(🎓)有效地提升(shēng )入睡效果和(hé )睡眠质量[4]。

　　“去(📟)年我们交付多用途纸浆船11艘，今年预计交(jiāo )付12艘。”大连中远海运重工有限公司物(⤵)资部副经理刘宇介绍说，得益于海(hǎi )关的支持(🐍)，企业在加工贸易手册备案、增项变更进口、(🤮)单耗核(hé )定申报等环(huán )节特别顺(⏺)畅，推动了整体建造效率的提升。