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　　北京(🦆)：沉浸游览溶洞世界 需爱(➡)惜保护珍贵遗产

　　网警(📅)提醒

　　美国知名投资人巴菲特宣布年底卸任公司首席执行官

　　必须说明，吃够主食，绝不意味着可以随心所欲(yù )地吃甜食(shí )、吃油(🗾)炸(zhà )食品、吃(chī )营养价值(🗿)(zhí )很低的淀(diàn )粉食品。

　　(🌸)北京市市场监督管理局、(😔)天津市市场监督管理委员(➰)会、河北省市场监督管理(🈁)局提醒消费者：节日期间(🐸)，在市场监管领域的消费争议中，如合法权益受到侵害时，可及时拨打12315消费者投诉举报电话或通过全国12315平台投诉举报，市(shì )场监管部(bù )门将(🏳)及时(shí )依法维护(hù )消费者(👷)的(de )合法权益(yì )。(完)　　经(🧣)常失眠，睡眠质量低？可能(🏖)是身体缺了这种关键营养(🆔)，很多人不知道

　　如果有(⌚)以上情况，建议思考一下有没有这个原因——主食吃得太少，特别是晚餐少吃或不吃主食导致的失眠。这种因缺乏碳水化合物而造成的失眠，是吃保健(jiàn )品难以改(gǎ(🌡)i )善的，而(ér )是需要把(bǎ )无糖(💑)无油(yóu )的主食吃够。

　　在(🌝)张家界七星山景区，一场场(⤵)精彩的演艺盛宴火热上演(📘)。现场游客纷纷举起手机记(🎫)录精彩瞬间。除了欣赏精彩的民俗演艺节目，游客们还穿行于险峻栈道，俯瞰群峰，打卡天空之眼全透明玻璃观景台，欣赏大自然的无(wú )限风光。

　　你以(yǐ )为过几天(tiā(🍆)n )就好，现(xiàn )在看，似(sì )乎没有(🍰)好转的迹象。你开始担心，甚(🚵)至有点绝望……