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　　二要推动和(hé )平解决争端。践行共同、综合、合作、可持续的安(ān )全观，坚持以和平手段化(huà )解争端分歧。中方愿与国(guó )际社会特别是金砖国家一道(🚕)，汇聚政治解决乌克兰危(🕜)机的国际共识，为实现真(⛪)正的和平继续发挥建设(🌘)性作用。我们支持阿拉伯(🥇)和伊(yī )斯兰国家认可的(🆕)加沙恢复(fù )和重建计划，坚定支持“巴人治巴”，国际社会应(yīng )以更大力度支持巴勒斯坦(tǎn )独立建国。

　　有些朋友(yǒu )夜间频繁惊醒或噩梦，有(yǒu )可能是由于(🍭)碳水化合物摄入过少，肝(🍯)糖原不足，导致夜间血糖(💼)偏低。而血糖的过度降低(👀)是一种强烈的应激，会升(😕)高压力激素水平，使人容(👘)易夜间醒来并难以(yǐ )再(📂)次入睡。

　　北京交通(tōng )部门提醒：根据气象部门(mén )预报，4日夜间有小雨，5日(rì )白天有阵雨或雷阵雨。雨(yǔ )天路面湿滑，对假期返程(chéng )有不利影响。请广大市(😡)民关注临近天气和路况(🖤)信息，合理规划返程方式(Ⓜ)、时间和路线，错峰返京(😚)，注意行车安全。“七站两场(😺)”周边道路交通压力大，周(🤝)边(biān )道路易拥堵，倡导市民优(yōu )选公共交通出行。(完)　　记者从交通运输部了解(jiě )到，“五一”假期第五天(tiān )，交通出行保持高位运行(háng )，今天(5日)将迎来返程高峰，交通部门多措并举(🚐)加大出行保障力度。

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　　(🤾)如果能吃到一部分全谷(🥩)杂粮，比如一半大米一半(🏼)糙米煮的饭，那效果就更(🐭)好了。因为糙(cāo )米中含有比精白米多几倍(bèi )的 γ-氨基丁酸和 B 族维生素(sù )；而且糙米饭的消化速度(dù )较慢，缓慢释放葡萄糖，更有利于持续合成糖原而不是合成脂肪。

　　国铁南(📡)昌局南昌西站值班员 何(👈)双：新的这个网约车候(📌)车区更加舒适、智能，大(🚈)家可以通过我身侧的这(🐅)个LED显示屏(píng )，查看到自己(🔩)网约车的停(tíng )车位置。