漂亮爸爸03

　　失眠或睡眠不足(zú )与肥胖的关联已经(🤽)得到学界的广泛认可。同时，失眠和睡眠不足(💴)会引起白天精力不(bú )足，运动意愿下降，进一(🏁)步促进肥胖。

　　记者(zhě )所在的银狐洞地下(😀)暗河最深处有10余(yú )米，洞内最窄宽度仅有50厘(🛁)米，为了保证游客游览安全和保护溶洞，景区(😑)采取了多种(zhǒng )措施。

　　其实，合理吃(🤖)主食有利(lì )于预防肥胖，不吃主食或吃得太(🐁)少反而不利于瘦(shòu )身。

　　A：“哥，我最近刚开(🧒)了家(jiā )装修公司，能不能‘分享’点客户信(✅)息给我？”

　　你看了一下身边的手机，又是(👄)(shì )凌晨的 3 点。你已经连续 2 个礼拜都在这个时(🤲)间醒来(lái )，醒来后再也睡不着。

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　　(🏗)“让年轻人走出家门，参与社区(qū )文化活动。”带着这样简单的初衷，一场关于青(qīng )春(🚉)的变革在萧山区北干街道天悦社(shè )区悄然(🤠)发生。

　　“年轻人喜欢养生？那就引入(rù )八(🥩)段锦；他们热衷养宠物，我们就(jiù )办宠物瑜(🍺)伽。”诸多富有创意的活动方案也让邵(shào )菲意(🤘)识到，青年文化工作既需要引(yǐn )领，也需要倾(🎚)听。

　　邵菲为青年社群举办“乐动未来 奏响青春”青春旋律音乐会(huì )。(受访者 供图(🐠))