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　(❌)　5 爱吃(chī )生冷食物

　　造血：产业落地激活山林价值

　　建议：戒(😋)酒对于恢复身体(🎤)的平衡(héng )至关重要，建议能不喝酒尽量不喝酒。

　　6 坚(🧗)持运动的人，睡眠(🚗)质量更好

　　想(xiǎng )要保持气血充足、提高免疫力，建(🔙)议做到(dào )：“起居(🐒)有常、饮食有节、运动有度、情志有衡”。做好这“三个一”，帮你把(bǎ )气血(💇)补回来↓↓

　　不妨试试这3招！

　　蝶变：三产融合拓宽共富之路