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　　针(🚴)对“七站两场”将出现(xiàn )的返程客流高峰，北京交通部门综合施策做(zuò )好“七站两场”接续保障(🍠)，实行“一站一场(🙉)(chǎng )一策”，建立多部门协同、多方式联动的立体化保障体系(xì )，实现抵离京(💳)旅(🔛)客(kè )高效疏运(🍞)。

　　生鲜商品是“仅退款”规则(zé )滥用的重灾区。不少售卖鲜花、水果的商家(jiā )反映确有消(🖤)费者在收到货(📖)后申请(qǐng )仅退款，联系买家上传图片却被拒绝，平台(tái )介入为其提供了仅退款服务。太原师(✖)范学院(yuàn )经济(🍳)与管理学院教授安祥生表示，当前“仅退款”在不同(tóng )电商中发生的概率(lǜ )也(⬅)有差别，一些低(🎇)价商品多的平台情况更严(yán )重一些。早期“仅退款”规则设计存在一些(xiē )缺陷，对适用场景缺(🚬)乏明确界定(dì(🔜)ng )，消费者可随意编造理由申请仅退款，这就(jiù )容易导致“仅退款”规则的滥用。去年9月1日(rì )正式(🔍)施行的《网络反(🏙)不正当竞争暂行规定》明确禁止平台(tái )不合理限制商家的(de )行为，这一政策的(🔢)实施推动了各(〰)平台对“仅(jǐn )退款”规则的调整。

　　第二方面，少吃主(zhǔ )食不等于能降低热量摄入。

　　如果(🦉)有以上情况，建(📉)议思考一下有没有这个(gè )原因——主食吃得太少，特别是晚餐少吃或(huò )不吃主食导致的(🔑)失眠。这种因缺(💤)乏碳水化合物而造成的失眠，是吃保健品难(nán )以改善的，而是需要把无糖无油的主食吃够(🚢)(gòu )。

　　此外，主(🗺)食吃得太少不好，不意味着(zhe )餐盘里只有主食，其他类型的食物不足。

　　为什(🎓)么不吃主食吃(📧)得太少反而(ér )不利于瘦身呢？其中当然是有科学道理的。

　　“流量”变“留量” 青年与城市双(👬)向奔赴