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　　演(yǎn )员刘青云凭借在电影《爸爸》中的出色表现(xià(🙋)n )第四次夺得香港电影金像奖(🧀)最佳男主角。最佳女主角则由香港演员卫诗雅凭(píng )借电影《破·地狱》夺得。刘(liú )青云在后台(🧢)接(jiē )受媒体采访时坦言，上台领奖时很紧张，尽管这已是第四次走上领奖台，仍(réng )然“很有(🎄)新(😺)鲜感”，“这个奖也时刻提醒我(wǒ(🎓) )，我有多幸运。”

　　本赛季(jì )开始前，曼城(chéng )、阿森纳、利物浦(📙)被视为夺冠三大热门，其中曼(📂)城的呼声最高。但由于新科(kē )金球先生罗德里早早赛季报销(xiāo )，中场核心德(dé )布劳内伤愈(⏫)后又迟迟未能找回最佳状态，作为卫冕冠军的曼城在联赛上半程(chéng )就已经掉队。

　　本(⛴)赛(🤞)季开始前，曼城、阿(ā )森纳、(🍄)利物浦被视为夺冠三大(dà )热门，其中曼(màn )城的呼声最高。但(🖖)由(😔)于新科金球先生罗德里早早(🌤)赛季报销，中场核心德布劳(láo )内伤愈后又迟迟未能找回最佳状态，作为卫(wèi )冕冠军的曼城(🕣)在联赛上半程就已经掉队。

　　4日，在北京国家游泳中心“水(shuǐ )立方”，随着中国选手朱子锋(🍟)夺(💟)得男单10米台(tái )金牌，中国队包(📠)揽了2025年世界泳(yǒng )联跳水世界杯(bēi )总决赛全部9枚金牌。

　　(🥔)“水(🌮)立方”也见证了中国跳水队的(🤺)以老带新、薪火(huǒ )相传。尽管受身体发育期困扰，刚成年的全(quán )红婵以1金1银结束首次“水立(🎉)方”之旅。全红婵表示，曾参加三届奥运会的教(jiāo )练陈若琳向她传授了面对发育关的经验(🐛)，包(🖍)(bāo )括改进技术、增加训练和自律(lǜ )等。教练的帮(bāng )助让她面对“成长的烦恼”时坦然接受(❕)、(⏫)积极应对。

　　保护我们的健(🌉)康 你(nǐ )“踩雷”了吗？

　　芒果：热带风情的“阳(yáng )光滋味”

　　中国工程院院士、全国中医(🆕)运动医学中心主任 朱立国：我们的心率一般在中度训练中有一个上限和下限，简单的(😧)公(⏮)式是，上限是220减去年(nián )龄，再乘以60%，达到这种心率才起到锻炼的目标。上限尽量不要超过220减(🎟)去(🈯)年龄，再乘以70%。

　　招募令明确(👘)鼓励志愿者带孩子一起参与。在新绛县北张镇一家企业工作(zuò )的范文婷报名成功，她带着(🦋)7岁女儿谢依依、9岁侄儿范艺琛参加活动。

　　在众多桃子品种(zhǒng )中，油桃以其光滑无毛的(📗)外表(biǎo )独树一帜，显(xiǎn )得格外清爽诱人。咬一口，口感清脆，汁水充沛，甜度适中，没有传统桃(🌯)子(🏕)(zǐ )的绒毛困扰，吃起来更加方(🏹)便畅快。