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　　2023年一项发表在《科学报告》期刊(kān )上(shàng )的(de )研究发现，“有氧运动(📄)”和“阻力训练”均可显著改善皮肤衰老(🔙)状态。该研究坚持运动，皮肤的弹性增加(🈳)、松弛减低，具体表现为胶原(yuán )蛋(dà(🧠)n )白(bái )和弹力蛋白的合成增加，改善了(💐)皮肤的弹性和紧致度，这些都是皮肤重(💿)新焕发活力的标志。

　　5月3日，拉木鼓(🍞)方阵展现多彩民族风情。当(dāng )日(rì )，云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤(🏕)族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文(🥧)化艺术游演，展示当地传统文化和多彩民族风情。中新社记者(zhě ) 李(lǐ )嘉(jiā )娴(♈) 摄

　　一个穴位：足三里

　　朱超(👬)敬：我肉眼可见，有很多孩子刚开始比(🐼)较内向，接触了音乐之后，我觉得蛮有(💞)效果的，能提高他的兴(xìng )趣(qù )爱(ài )好，也可以改变一下他的性格。

　　一个多(♉)小时的路程，朱超敬已经跑了几百趟(♍)，午饭后，她的音乐课开始了。

　　日本国驻重庆总领(lǐng )事(shì )馆(guǎn )总(zǒng )领事高(🚞)田真里表示，日本与四川省存在着深(😦)厚的关联，制造业、服务零售业等众多(🦈)领域的日本企业落户四川。目前日企(🧞)正持续扩大在川(chuān )布(bù )局(jú )，两地始终积极探索新的商业合作机遇。

　　气(🐣)血不足：指甲颜色淡，没有光泽，指腹(🔒)扁平、薄弱。