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　　马建岭表示，《黄(huáng )帝内经》讲“春夏养阳”。立夏(🚪)时(shí )分，建议大家吃一些温热升发之品(pǐn )，比如韭菜、香椿等时令(🏨)蔬菜。另(lìng )外，也可以借鉴“夏吃姜”的传(➗)统(tǒng )养生方法，吃一些“姜丝陈皮山楂饮”这种健脾温阳(yáng )、化湿和(⛱)胃。另外晚上睡觉的时候(hòu )，要注意捂好肚子、护(🔒)好双脚，防止晚上(➗)的寒气侵袭。也(yě )可以多揉揉神阙穴、中脘穴调理脾(pí )胃。这两个(🕴)穴位，神阙穴是在肚脐(qí )中央，用手掌或者手指按摩1到3分钟(zhōng )，中脘(🆔)穴是在心窝和肚脐中间连线(xiàn )的位(🎌)置，也可以做手掌的按摩。　　奥斯卡上海5月5日电 (记者 许婧)今年(😀)“五一”小长假(jiǎ )叠加第六届上海“五五购物节”，上海(🏌)消费活力持续释(🚠)放(fàng )。上海市市场监管局5日发布的数据(jù )显示，“两节”叠加提振了消(👀)费，上海线上消费诉求活跃，网购和直(🍼)(zhí )播带货等热度延续。

　　出(🔚) 品丨中(zhōng )央广播电视总台央视网(🐂)　　奥斯卡南京5月4日电 题：追寻自然疗愈力“Z世代”带火情绪(xù )价(🍡)值消费

　　特朗普再次当选美国总统后，不断宣(🚠)称“加(jiā )拿大是美(👤)国的第51个州”，还对加拿(ná )大施加关税讹诈。

　　在玛曲草原(yuán )的50多(💋)年里，王万青有许多机会可以(yǐ )离开(❤)，回到故乡上海，但他最终还(há(🚨)i )是坚定地留在玛曲。

　　海洋资源要(😻)素保供水平持续增强，为海洋经济高质量发展奠定(dìng )基础

　　在(⬜)国内泵道运动的发展进程中，沈阳铁西深度参(cā(🗯)n )与其中，全力打造(🖨)“泵道之城”，2025年，铁西区以“爱铁西建家乡”为(wéi )精神纽带，持续深耕工业(😳)文化品牌(pái )，在优化特色工业旅游产(🍉)品、做强(qiáng )核心品牌赛事的征程中凝聚起全民共建的火热力量(〽)。当日培训班举办地沈阳国际泵道公(gōng )园，作为吉尼斯认证的世界(🏯)最大泵道公园，总占地面积4.58万(wàn )平方米，核心泵道(🥋)场地面积约8000平方(🥠)(fāng )米，截至目前已累计吸引10万名游客(kè )前来打卡体验，成为展现“国(👣)际沈(shěn )”魅力的旅游新地标。(完)　　(🤸)【光明论坛】筑牢拒腐防变的思想防线

　　求同存异是亚洲国(🙍)家携手共进的前提要义。亚(yà )洲多样性特点突出，各国大小、贫富(🙁)、强弱很不相同，历(lì )史文化传统和社会制度千(🎆)差万别。尽管安全(🍉)利益和诉求多种多样，维(wéi )护和平、共筑安全、促进发展是每(mě(🥪)i )一个亚洲国家的共同追求。中方主(zhǔ(👰) )张求同存异，彰显多元文明互鉴互容的胸怀，超越了西方安全观中(🏘)的同质化倾向。历史(shǐ )上，亚洲以平等协商、互谅互让、求同存异(😎)的方式解决了(le )不少争议问题。各方应从和平共处(🥚)(chù )五项原则和万(🐵)隆精神中汲取智慧，寻求符合共同利益的最大公约数，推动更加广(🔧)泛的安全合作，将亚洲(zhōu )国家的多样(🔠)性、差异性转化为地区发展前进的动力。

　　来自美国的施压激(🙈)发了加拿大(dà )选民的爱国热情，强硬对待美方威胁的自由党政府(👡)支持度(dù )迅速回升。