白洁与高校长

　　中国工程院院士(👃) 张伯礼(lǐ )：从中医角度是(🍟)不提倡的，夏(xià )季是养阳的，大量运动对阳气是有消耗的，过于(yú )兴奋对晚上睡眠也(♉)不利，晚上(shàng )可以做一些安(⬅)静的或是轻缓的运动，散步(✔)慢跑都(dōu )是可以的，但是不适合剧烈运动。

　　夏天的水果“C 位”，西瓜当之无愧！在(zài )炎炎夏日，切开一个冰镇西瓜(🔱)，那清脆的“咔嚓(chā )”声，光是听(🍟)着就让人倍感清(qīng )凉。

　　(🥂)游客在老巷子景区非遗园打卡留念。石(shí )羽佳 摄

　　“水立方”也见证(zhèng )了中国跳水(🏛)队的以老带新、薪火相传(🌌)。尽管受身(shēn )体发育期困扰(🔏)，刚成年的全红婵以1金1银结束首次(cì )“水立方”之旅。全红婵表示(shì )，曾参加三届奥运会的教练陈若琳向她传授了(🐈)面(miàn )对发育关的经验，包括(🍙)改进技(jì )术、增加训练和(🚰)自律等。教练的帮助让她面对“成长的烦恼”时坦然接受、积(jī )极应对。

　　哈密瓜的(🎃)好味道和新疆哈密的自然(🤳)(rán )地理环境不无关系。哈密(🐉)光照时间长，充足的阳(yáng )光让哈密瓜进行充分的光合作(zuò )用，积累了大量的糖分。同(🌅)时，哈密昼夜温差极(jí )大，不(✊)论白天多么炎热，夜晚(wǎn )温(🕶)度都会急剧下降，这有效减(🎻)少了糖分的消耗，也使得这里的哈密瓜甜度远超普通甜瓜。瓜以地得名，地以瓜闻名(🎿)。这样相辅(fǔ )相成相互成就(🚳)，放眼全国也就只有新疆哈(🐘)密，以(yǐ )及哈密的哈密瓜了。

　　(总台(tái )央视记者 李峥 王溪 张爽)　　中国天气网(🤶)讯 “绿(lǜ )树浓阴夏日长，楼台(🦇)倒影入池(chí )塘。”当春天的最(📝)后一缕微风拂过，我们便迎来(lái )了充满生机与活力的立夏节气。立夏不仅是季节交替的标志，更是瓜果飘香的(📆)(de )好时节。今天，就跟着小编一(💐)起“云游”全国，解锁这份立夏(🔘)节气专属的瓜果(guǒ )地图，品味那些带着初夏阳光味道的水果吧！

　　图片来源：中(🍶)国垒球协会微(wēi )信公众号(⛵)

　　作为中国东北地区唯(🔡)一的邮轮母港(gǎng )，大连正吸引越来越多中外游客的目光，不仅入境游态势火热，出境游市场同(tóng )样呈现出繁荣(🌞)景象。