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　　(📶)在主食过少时，增加(jiā )主食的量就是改善营养平衡，改善(shàn )身体代谢。然而(📿)，在主食(🀄)已经充足的情况下，就需要考虑蛋白质食物够不够，蔬菜品种多(duō(🔝) )不多等(📒)问题了。营养均衡才能获得(dé )最好的生命质量，包括睡眠质量。

　　(🕓)在黄金(🤨)震荡调整的背景下，白银、铂金“接棒”上(shàng )涨。截至4月29日，现货白银价格33.5美元(💒)(yuán )/盎司，年内涨幅约15%；铂金价格回升(shēng )至996美元上方，较年初上涨约10%。

　　韩(🌾)国宪法法院4月4日通过弹劾总统尹锡悦的裁决，尹锡悦(yuè )即刻被罢免总统(🐉)职务。4月(🌺)8日，韩国(guó )政府确定6月3日为新一届总统选举日(rì )，同日，金文洙辞去(♊)长官职(🗣)务，4月9日加入国民力量党并(bìng )宣布参选。

　　出租汽车方面，组(zǔ )织出租企(🛑)业和网约车企业成立重点(diǎn )场站“保点”车队，强化出租车“圈车”、调度和网(🔦)约车平台重点场站倾斜派单等手段。

　　黄金交易拥挤了吗？

　　提升(🗝)(shēng )商家(⛓)售后自主权，对优质店铺减少(shǎo )或取消售后干预；明确详细的审(🔌)核流程(🏳)，规定商家应在(zài )用户提交“仅退款”申请后的一定(dìng )时限内进行处理……(🎓)事实上，此前(qián )，快手、淘宝、拼多多等多家电商平台已对“仅退款”服务进(💉)行了调整。而此次电商平台(tái )集体更新售后规则，使得备受争议(yì )的“仅退(🏁)款”再次(🎟)迎来新一轮的调(diào )整优化。据悉，为平衡实现商家权益保护与消费(👇)者体验(🐰)(yàn )提升，经过此次调整后，不少平台(tái )称将不再主动介入消费者在(🏜)已收到(❤)(dào )货后的仅退款不退货申请，转而由商家与消费者进行协(xié )商处理。