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　　从北方到南方，立夏时节的中国，处处都是(⏬)瓜(guā )果(✖)飘香。这些应季水(🌰)果不仅(🏤)满足(zú(😻) )了我们(🏰)的味蕾(🎊)，更凝聚着(zhe )一方水土的滋养和果农的辛勤付出。这个立夏，不妨就让这份自然的馈赠，伴我们一同开启元气(qì )满满的(de )夏天！(策划/王峥 设计/任成(chéng )英)　　朝“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”？运动贴士 食补方子请收好

　　中国工程(chéng )院院士、(🥤)全国中(😠)医运动医学中心(xīn )主任(🤶) 朱立国(🛴)：我们(😇)的心率(🌩)(lǜ )一般在中度训练中有一个上限和下限，简单的公式是，上限是220减去年龄，再乘以60%，达到这种心率(lǜ )才起到(dào )锻炼的目标。上限尽量不(bú )要超过220减去年龄，再乘以70%。

　　“随着社交平台的发展和推广，这几年越来越多的游客‘慕名而(ér )来’。”杨国权笑言(💁)：“甚至(🌰)还(hái )有港澳台同胞和外(🏩)国游客(🗯)(kè )来到(🚰)我的工(🧕)作室参观、购买剪纸作品。”

　　本场比赛一改第一场的对阵风格，双方在前三局虽(suī )然有安(ān )打，但都未能下分，比赛(sài )成为投手之间的较量。南工大美津浓投手孙悦、辽宁蓝鲨投手魏语辰相较第一场比赛状态均有所(suǒ )回升，两队在前三局僵持(➡)不下。

　(🐽)　“当看到西南联大师(shī(🏍) )生在云(🕘)南扎根(💗)办学的(🥉)场景，身为乡村教师的我瞬间泪目。”4日，在观看音乐舞蹈史诗《西南联大(dà )》后，28岁的罗娟深有感触，“西(xī )南联大精神告诉我们，青春的价值就是让理想在祖国需要的地方绽放。”

　　要说咱国内哪儿的(de )油桃顶(dǐng )呱呱，陕西必须有姓名！陕西的关中平原土地(👅)肥沃(wò(🐡) )，气候不冷不热，简直是油(🈸)桃生长(🚴)的 “天堂(👻)”。到了丰(🐳)收季，树上结满油桃，颜色鲜亮，看着就(jiù )想咬一(yī )口。另外陕西有些高原地(dì )区，白天大太阳晒，晚上凉风吹，一冷一热之间，糖分全攒进了果子里。因此在陕西，夏天的味(wèi )道一定(dìng )会有油桃的香甜。

　　“为确保剧目持续性发展，我们以‘传帮带’机制(🌋)培养学(😘)生演员，2023年至今已培养三(🐨)批。”李晓(🌈)琼称，为(🌷)让更多(🐴)青年加入其中(zhōng )，扩大(dà )剧目育人成效，剧组于近(jìn )日面向全校招募非艺术专业的演员。

　　目前，安阳博物馆正运用三维扫描技术对麴庆墓文物进(jìn )行数字(zì )化复原，推出360度全景线上(shàng )展览。安阳博物馆馆长李晶表示，观众轻点鼠标即可沉浸式(🛀)领略汉(⬜)风胡韵，感受丝路文明的(🚮)魅力。

　(⏩)　2029年，北(⛩)京还将(🤓)承办(bà(🕋)n )游泳世(shì )锦赛。“水立方”与跳水(shuǐ )的故事，未完待续。(完)　　中新社香港4月27日电 (记者 韩星童)第43届香港电影金像奖颁奖典礼27日在香(xiāng )港文化(huà )中心举行。香港演员刘青(qīng )云凭借在电影《爸爸》中的出色表现第四次夺得香港电影金像奖最佳男主角。

　(⛩)　科技的助力让干农活(🐰)儿变得(🗻)更轻松(㊗)。记(jì )者(📳)又变(bià(➗)n )身成了田里的“赛博”农(nóng )民，技术团队介绍，这些正在测试的外骨骼装备，可以帮助我们提升70%的腿部力量，降低30%的身体能(néng )耗，甚(shèn )至还可以降低30公斤的背部(bù )负重。繁重的工作或者长途跋涉轻松了不少。