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　　而对于经常(😮)痛经的女性朋友(✈)，千万不要(yào )因为(🗝)“别人不痛就我痛(🔣)”而觉得自(zì )己是矫情，更不要盲目忍耐。适当(dāng )的治疗、积极的生活调理，甚至简(jiǎn )单的就医检查，都能帮助你缓解痛(tòng )苦，找到真正属于自己的健康节奏(zòu )。

　　祝大家旅途愉快　　“五(wǔ )一”假期(🕘)，电影与演出市场(🐮)持续火热，多元文(👤)化消费场景与各(🕷)类支持政策共同(🕛)发力，满足不同群(🥉)体休闲娱乐需(xū )求的同时，也为各地假日经济注入(rù )了新动能。

　　上海静安区在静安(ān )寺商圈与苏河湾商圈同步开展为期(qī )11天的系列光影活动，特邀国际著名(míng )艺术家、电子音乐制作人以及国内(nèi )青年艺术(✔)家，携手打造炫彩(📎)多元的光影活动(🎹)，为市民游客带来(🌲)沉浸式的梦(✳)幻体(🖇)验，也展现活力、(📟)缤纷、多元的(de )静安夜生活。

　　温暖主旋律偶尔(ěr )穿插冰川短促音符

　　这个假期，一批国产IP以“谷子经济”带动文体(tǐ )商旅融合发展。近年来，得益于中(zhōng )国网络文学、动漫、游戏、影视等(děng )产业的高速发展，诸如(😱)《哪吒》《原神》等高质(😴)量国产文化IP不断(🎋)涌现，为谷子经济(🐧)的繁荣提供了内(💉)容支撑。从(cóng )“谷子(👒)店”到IP联名活动，国产IP转化(huà )为可触摸、可参与、可传播的消费(fèi )体验，不仅成为年轻人文化消费的(de )“新宠”，更成为城市商业创新发(fā )展的缩影。

　　论文通讯作者丁林(lín )院士表示，牡蛎等双壳类软体生物的壳体是连(💹)接地表各圈层的(🦃)时空桥梁，精细记(😡)录着地球气候节(🍏)律与生态更替(tì(💧) )的内在关联，这“启(🕜)迪(dí )我们从深时(shí )之境中探寻生态文明的未来之路”。

　　作者丨翁若鹏 浙江大学医学(xué )院附属妇产科医院 副主任医师

　　全国降水量预报图(5月1日8时-2日8时)

　　双壳(牡蛎)化石与全球气候变化示意图。中国科学院(🍳)青藏高原所 供图(🐺)