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　　“人工智能是年轻的事业，也是年轻人的事业。”4月29日，习(🔗)近(jìn )平总书记在上海考察时(🏸)勉励年轻一代，“要怀爱国之心、立报国(guó )之志、增强国之能(néng )，把个人奋斗同国(⛸)家(🚈)前途命运紧紧(jǐn )联系在一(👡)起，跑好历史的接力棒”。人工智能成(chéng )为发展的关键(🏅)变量，新一轮科技革(gé )命和产(🎨)业变革给出了历史性机遇。向来得风气之(zhī )先、善于把握时代机遇的青年人，大(🌃)有可为，当大有作为。

　　5月3日(🥩)，游演队伍展现多彩民族风情。当日，云南省临(lín )沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族(⏲)司(🎯)(sī )岗里摸你黑狂欢节民族(📠)民间文化艺术游演，展示(shì )当地传统文化和多彩民(🀄)族风情。中(zhōng )新社记者 李嘉娴(📡) 摄

　　你可能不是懒，而是气血(xuè )不足

　　西盟县勐梭镇班母村的岩(yán )谈今年(🎻)41岁，他介绍，8岁前，家里住的是茅(🔷)草房，交通不便、饮水困难，随着时代发(fā )展，依托茶叶、甘蔗等产业，建起(qǐ )了瓦(🛏)房(🤖)，买了汽车，日子越过越红火(📦)，近年来，每年都会带家人外出旅游。

　　后(hòu )来，朱超(🤵)敬成了音乐培训老师，她清楚(🖤)地知道，很多孩子都像年(nián )少的自己一样，喜(xǐ )欢音乐。第一次给上三清小学的孩(💰)子们上完课后，朱超敬的脑海(🌉)里总会浮现当时的(de )情景，她便和家人商量，决定要定(dìng )期给孩子们上课。2019年5月，在征(😫)得(⛵)学校同意后，朱(zhū )超敬开始(🍗)了自己的支教之路。

　　如今的李萌，闲暇之余会为群众砌花台、栽花架，还会去(🔶)养老院(yuàn )义务服务。“能做(zuò )一些力所能及的事情，能帮助更多群众，我觉得就是劳(👩)模精神在群众心中最好的诠(🎋)(quán )释。”她说。

　　泡脚时喜欢泡到(dào )满身大汗，也是很伤气血的。气随津伤，津和汗(hà(⛵)n )是(🔊)同源的，如果出汗过多，津血(🛌)随(suí )着外泄，气也会随着津液外泄，就容易造成气血不足。

　　建议(yì )：泡脚水温(🌤)最好在(zài )40℃左右，并且泡脚时间不宜过长，尽量控制在20分钟以内，微微出汗即可。

　(♑)　“这(zhè )里将建成300亩星空露营(📋)康养基地，移(yí )动露营台、药膳食疗餐厅、森林研学步道、停车(chē )场等配套基(🏨)础设施都在规划中，预(yù )计开(⬆)业后会吸引大量游客。”余叶敏指向一片开阔地算着发展账(zhàng )。

　　坚持运动的(de )人(🤥)不仅有利于减肥，还有利于全身骨骼肌系统的强健。而功能强大的肌肉更能伸展(🚥)(zhǎn )体态、挺拔身姿，让人看起(🚄)来更有(yǒu )气质、更好看。