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　　[6]Adapted from Andersch B, Milsom I. An epidemiologic study of young women with dysmenorrhea. Am J Obstet Gynecol 1982; 144:655.

　　而对(🎲)于经常痛经的女(🚢)性朋友，千万不要(😭)因为“别人不痛就我痛”而觉得自己是矫情，更不要盲目忍耐。适当的治疗、积极的生活调理，甚至(zhì )简单的就医检查，都能(néng )帮助你缓解痛苦，找到(dào )真正属于自己的健康节(jiē )奏。

　　酒精体积百分(fè(🥥)n )含量＞70%，标志不清(🚀)晰的酒类饮品，禁(〽)止托运和随身携(🥈)带。

　　这些疾病(📶)不仅会导致严重(🗿)的疼痛，还可能引(🎊)起月经量增加甚至不孕等问题。

　　每个人对于疼痛的敏感程(chéng )度本身就存在很大差异(yì )。同样力度的子宫收缩(suō )，有的人感觉只是轻微(wēi )的不适，而有的人却觉(jiào )得像被刀割一样剧烈。

　　痛经(🐖)虽然常见，但并不(🈂)意味着女性就要(🥫)无条件忍耐。如果(🥒)每次来月经都痛(🆘)到无法忍受，严重(👈)影响到日常生活、工作或学习，这就不是“小问题”，而是值得认真对(duì )待的“大事情”了。

　　女性的身体很微妙，每个人的生理体验也不(bú )尽相同。不痛经当然值(zhí )得庆幸，这意味着你拥(yōng )有一个稳定、健康的子(zǐ )宫环(⚾)境以及良好的生(🗼)活习惯。