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　　立夏以后，天气渐热(rè )，运动(🎯)需适当，不(bú )可剧烈运动。应(💾)选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧(yǎ(🐿)ng )运动，时间不宜超(chāo )过1小时。‍除此之外，夏季运动健身还要注意什么？

　　87年前，抗战烽(🧕)火中，北京大学、清华大学(💕)、南开大(dà )学三校师(🍔)生辗转千里抵达昆明，组建西南联合大(dà )学(下称“西南联大”)。这所仅(jǐn )存8年多的学校共培(♊)(péi )养出8000余名师生，先后走出(🍛)175位院士，其中有2位诺贝尔奖得主、8位“两弹一星”元(🚥)(yuán )勋、5位国家最高科学技术奖获得者。

　　为保障邮轮安全靠泊及旅客高效通关(guān )，大(🐙)连海事局推出“一船一策(cè(🈺) )”跟踪保障方案，联合港(🛴)口、引航站及船舶代理企业，实现邮轮“零待时”进(jìn )出港。

　　可以自(zì )动跟随、语音交(📈)互，还能适配农田里各种复(💿)杂场景和地形，在这个智能小车搭(dā )子的配合下(🛣)，不太熟悉农活儿的记者，也变成了采摘能手。

　　奥斯卡记者 陆(lù )祁国

　　“随着社交平(🐃)台的发(fā )展和推广，这几年(🧀)(nián )越来越多的游客‘(🐝)慕名而来’。”杨国权笑言：“甚至还有(yǒu )港澳台同胞和外国(guó )游客来到我的工作室参观(🚼)、购买剪纸作品。”

　　不收(⚪)集：非工作必要不收集(jí )他人信息

　　“微专业(🥦)和相关职业能力培训课程的开展，应当以‘应用导向、产教融合’为核心。高校应依(yī(🏉) )托线上平台，推动(dòng )行业教(🔵)育资源共建共享，通过(👾)前沿技术赋能教学，培养适应(yīng )行业需求的复合型(xíng )人才。”叶明睿说。　　这个假期，古(🕜)镇游成为游客出行新选择(🌍)。入选第四(sì )批国家级旅游休闲街区名单的重庆(✔)南岸区龙门浩老街，历史感、文艺范儿与烟(yān )火气交融，吸引(🥤)不少游客前往(wǎng )。

　　“没想(💇)到在(zài )景区就能免费体验(🕷)地道的非遗美食。”“五一(🏏)”假期，来自(zì )四川德阳的游客李(lǐ )晓宁一家走进宁夏固原市隆德县老巷子古村落民俗(🍾)文化旅游区，便被“百味暖(nuǎ(🎫)n )锅开锅宴”活动吸引，品尝到有“天下第一暖锅”之称(🐕)的非遗美食——隆德暖(nuǎn )锅。