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　　2023年一项发表在《科学报告》期刊上的研究(jiū )发现，“有氧运(yùn )动”和“阻力训练”均可显著改善皮肤衰老(lǎo )状态。该研究坚(jiān )持运动，皮肤的弹性增加、松弛减低，具体(tǐ )表现为胶原蛋白和弹力蛋白的合成增加，改善了皮肤的弹性(xìng )和紧致度，这些都是皮肤重新焕发活力的标志(🐙)。

　　差别能(néng )有多大？

　　4月28日上午，庆祝中华全国总工(gōng )会成立100周年暨全(quán )国劳动模范和先进工作者表彰大会在北京隆(lóng )重举行。党中央(yāng )、国务院授予1670人全国劳动模范称号、756人全国(guó )先进工作者称号。4月29日，国务院新闻办公室举行“新征程上(shàng )的奋斗者”中外记者见面会，邀请5位代表围绕“弘(🛄)扬劳模精(jīng )神 勇担时代使命”，分享自己的奋斗故事和心路历程。

　　2024年5月24日，湘潭市公安局岳塘分局收到一条群(qún )众举报，称在网(wǎng )上购买的一款高档面霜可能是假货。被举报(bào )的兰蔻菁纯面霜，出自小红书一家名为“Beaustry护肤社”的店，在(zài )这家店铺，60毫升规格的兰蔻菁纯面霜售价仅为89.9元。

　　旅客(kè )在昆(🌧)明机场口岸排队候检。昆明边检站 供图

　　假期里，你(nǐ )有没有赖床、玩手机？中医认为，“久卧伤(shāng )气、久坐伤肉”，休息日久躺不动，其实很伤气血。

　　在(zài )上海地铁虹桥站车站站长高煜心中，一代又一代的劳动者都(dōu )有自己的使命。

　　气血充足：成人牙齿洁白、光泽、滑润(rùn )，齿上无垢浊，齿龈(📰)淡红润泽。

　　吃饭时，脾胃需要消化(huà )食物，如果此时盯着视频看，气血就需要濡(rú )养眼睛，脾胃所(suǒ )需的气血就会出现不足，可能会引起消化不(bú )良、头脑昏沉。

　　经常运动的人关节面软骨和骨密度的厚(hòu )度更高，关节周围的肌肉更发达、力量更强、关节囊和韧带(dài )更厚。从而减轻关节负荷，增(😤)加关节的稳固性和灵活性。