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　　今(jīn )天，全国铁路进入返程(🎎)高峰(fēng )，预计发送旅客超2000万人次，各地铁路部门精心组织客流疏导。陕(☔)西宝鸡东站利用客票(piào )系统，提前研判(😔)高峰日、关键时段等，根据柱状图编制次(cì )日安检、检票、站台、出站(zhàn )等通道开(🎺)启和人员安排方案(à(👟)n )，形成客流组织“一日一案”。国铁乌鲁木齐局针对(🦓)家庭(tíng )出游增多、老年旅客占比提(tí(🚢) )升的特点，完善预约服务、进站、出站等流程，为不同群体提供多元(😲)服务，全力保障(zhàng )“一老一小”出行无忧。国(🍛)铁武汉局在汉宜铁路、汉十高(gāo )铁、京广高铁、郑渝高铁等(děng )热门线路加开196列客(👭)车提升运(yùn )力。江西南(💶)昌西站的网约车候(hòu )车区进行了升级改造，从(✒)原来的200余平方米增加至800余平方(fāng )米，可(🎋)同时容纳500人候车，同时还增加了座椅。

　　这两天，一场前所未有的“天(🕎)坑”音乐会也在湖北宣恩矅天眼景区震(📢)撼上演，为游客带来了(le )一场自然奇观与人文艺术跨(kuà )界碰撞的视听盛宴。地质奇(qí )观(🎺)与交响音乐的碰撞，解(😮)锁了(le )假期新玩法，也让众多游客沉浸其中。　(💮)　央视网消(xiāo )息：“五一”假期，位于北京(🔬)房山的溶洞探险、地下暗河航行等小众溶洞游玩项目受(shòu )到了游(🐴)客们青睐，假期期间有不少游客专门前(➡)往溶洞打卡(kǎ )。接下来，我们跟随记者去(qù )看看溶洞里有什么奥秘。

　　预计5月，全国大(🧘)部地区气温(wēn )接近常(👍)年同期到偏高，华北、东北地区中南部、西南(🏄)地(dì )区南部等地降水偏多，水热条件总(🛌)体利于春耕春播和作物(wù )生长发育；江淮、江汉、江(jiāng )南、华南(🏂)东部等地温高雨少，部分地区可能出现(🛅)农业干旱(hàn )和用水紧张；北方冬麦区大(dà )部降水接近常年或偏多，利(lì )于补充土壤(🏴)水分和缓和旱情，气象(🎗)条件总体利于冬小麦产量形成，中下旬黄淮南(⏫)部、江淮、江汉温高雨少，出现阶段性(🔖)农业干旱和干热风天气(qì )风险较高；长江流域油菜产(chǎn )区气温偏(📃)高，降水正常或偏少，有利于油菜灌浆成(🙍)熟和收(shōu )获晾晒；西南地区南部油菜(cài )陆续成熟，需防范阶段性连(🏉)(lián )阴雨天气影响(😤)收晒，以防籽粒霉变。(✍)　　奥斯卡北京4月28日电 (记者 吕少威)临近“五一(👈)(yī )”假期，将迎来购物、聚餐、走亲访友(🍿)小高峰，为保障三(sān )地消费者合法权益，营造放(fàng )心、安心、舒心的(🕶)假日消费环境，北京市市场监督管理局(🥋)(jú )、天津市市场监督管理委员(yuán )会、河北省市场监督管理局(jú )28日(✖)联合发布如下消(🐌)费提示。

　　国家气象(😙)中心副主任黄卓表示，4月份，我国春耕春播(bō )工(🧒)作大面积展开。目前，江南早稻处于三叶(🐱)至移栽返青期(qī )，华南大部处于返青至分蘖(niè )期；西南地区一季稻(🌳)大部处于三叶期，东北地区处于育秧(yā(🍹)ng )阶段；西南地区春玉米处于(yú )三叶至七叶期，北方地区春(chūn )玉米陆(📜)续播种；马铃薯(🗽)、棉花、春小麦等作(🥢)物处于播种至苗期生长阶段。

　　在张家(jiā )界七星山景区，一场场精彩的演艺盛宴火(🧒)热上演。现场游(yóu )客纷纷举起手机记录精彩瞬(shùn )间。除了欣赏精彩的(⏱)民俗演艺节目，游客们还穿行于险峻(jun4 )栈(😲)道，俯瞰群峰，打卡天空(kōng )之眼全透明玻璃观景台，欣(xīn )赏大自然的无(🆕)限风光。

　　李鸣(🛃)涛表示，当前电商市场(👎)的竞争日趋激烈，这种竞争不(bú )能仅争夺流量，平台企业也不能简单地依靠流量分发(🆚)规则(zé )盈利，应该把竞争的焦点聚(jù )焦在平台生态核心能力的打造(👂)上，并将其作为平台、商家(jiā )、消费者(✨)及服务商的共同体(tǐ )，让不同参与方良性互动和(hé )共赢发展，只有如(😁)此，平台生态才有(〰)活力，才能可持续。这在(⬇)当前流量红利减弱、消(xiāo )费者对线上消费综合服务体验要求越来越高的背景下显(🐤)得(dé )尤其重要，也是保障电商产(chǎn )业实现更加可持续发展的重要基(✂)础。

　　其实，合理吃主(zhǔ )食，是有利于预(🍡)防肥胖的，长期而言也是有利于预防肥(féi )胖的。

　　虽然富含蛋白质(🎀)的食物也同时富(🈯)含B族维生素，适量摄入(🈲)对睡眠也有帮助，但如果蛋白质食物过多，有可能会适得其反。晚间避免过(guò )多蛋白质(💢)，而适度摄入淀粉(fěn )类食品，更有利于睡眠。

　　此前，随着国内电商平(💶)台进(jìn )入激烈的存量竞争阶段，各(gè )大(📔)平台陆续推出“仅退款”服务，旨在提升消费者购物体验、保障消费者(🤹)权益。但在实施过(⛱)程中，这项措施却引(yǐ(🌄)n )发了诸多争议。多位专家表示，取消无序的“仅退款”有(yǒu )助于电商行业从低价竞争回(huí(⛑) )归良性竞争，保障商家的经营公平，释放消费活力，促进(jìn )平台经济健(🌿)康发展。