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　　不(bú )吃主食或吃太(🌖)少(shǎo )

　　本周欧洲多国央行公布利率决议 欧美多家公司将公布最新财报

　　二要推动(🛐)和平解决(➕)争端。践行共同、综合、合作、可持续的安全观，坚持以和平手段化解争端分歧。中方愿与国际社会(❇)(huì )特别是金砖(zhuān )国家一道，汇聚(jù )政治解决乌克兰(lán )危机的国际共识(shí )，为实现真正的(de )和平继续发(⛵)挥建(jiàn )设性作用。我们支持阿拉伯和伊斯兰国家认可的加沙恢复和重建计划，坚定支持“巴人治巴”，国(🉑)际社会应以更大力度支持巴勒斯坦独立建国。

　　“五一”期间，江苏靖江生祠镇变身"宋朝(cháo )街市"，一场(🉑)(chǎng )融合历史文化与(yǔ )现代体验的 "宋风(fēng )雅集"文化市集盛(shèng )大启幕。走进青(qīng )砖古巷环绕的生(shēng )祠(🥟)镇，120多个特色摊位依次排开，游客在这里穿越时空，感受宋代生活美学与家国情怀的交织碰撞。

　　轨(😬)道交通方面，充分发挥轨道交通大客流运输优势，坚持“组网延时”“按需延时”的(de )工作原则，针对性制定重(🔢)点(diǎn )场站夜间延时措(cuò )施。具体措施如(rú )下：

　　北京轨(guǐ )道交通采取延时(shí )措施。北京市交通委(🌃)供图

　　在南京溧水天生桥景区，一场乐迷狂欢如约而至，这个“五一”，溧水不仅用音乐点燃激情，更用(💠)贴心的服务，让大家度过完美假期。

　　北京交通部门提醒：根据气象部(bù )门预报，4日夜间(jiān )有小雨(💩)，5日白天(tiān )有阵雨或雷阵雨(yǔ )。雨天路面湿滑(huá )，对假期返程有(yǒu )不利影响。请广大市民关注临近天气(🌹)和路况信息，合理规划返程方式、时间和路线，错峰返京，注意行车安全。“七站两场”周边道路交通压力(🐥)大，周边道路易拥堵，倡导市民优选公共交通出行。(完)　　记者从交通(tōng )运输部了解到，“五一”假期第(🏤)(dì )五天，交通出行(háng )保持高位运行，今天(5日)将迎来返程高峰，交通部门多措并举加大出行保(🧞)障力度。

　(🥨)　首先，因为能量供应不足，身体就会想办法“节能”，让你无精打采，减少消耗。就算你强迫自己运动，运动(😹)之后也会感觉特别疲劳。一旦人的精力(lì )和体力改善了，多吃的这几口饭(fàn )，会被活跃的身(shēn )体状态(📽)消耗掉，并不会变成肥肉堆积在身上。

　　首先，因为能量供应不足，身体就会想办法“节能”，让(🔝)你无精打(⛰)采，减少消耗。就算你强迫自己运动，运动之后也会感觉特别疲劳。一旦人的精力和体力改善了，多吃这(📇)几口饭，会(huì )被活跃的身体状(zhuàng )态消耗掉，并不(bú )会变成肥肉堆积(jī )在身上。