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　　“在保证自身安全的前提下，要敢于维护自身权益。首先可(kě )以要求(qiú )行为人停止拍摄并删除相(xiàng )应的内容。如果(✖)情节严重，可以向法院起诉，主张民(🍌)事侵权责任。如果拍摄行为已经导(📝)致社会秩序或公共(gòng )秩序混(hún )乱(🔳)，公(gōng )安部门可以对偷拍者进行处(✏)理。”朱晓峰说。

　　来自青海西宁的(🧓)高跷表演团队展示国家级非遗项(🏋)目高跷的独特魅力与高超(chāo )技艺。

　　“宋词作为中国文学的璀璨(càn )瑰宝，承载着深厚的文化底(⛩)蕴与情感智慧，与唐诗并肩构筑起(🤘)中国文学史上的巍峨‘双峰’。”中(🎿)国宋庆(qìng )龄基金(jīn )会副主(zhǔ )席沈(⚓)蓓莉寄语青少年，以经典为舟、以(🎅)创新为桨，在传统文化的长河中激(🎵)荡出属于新时代的青春浪花。(完)(🚊)　　作为一种简(jiǎn )单而高(gāo )效的有(yǒu )氧运动，长跑吸引了越来越多的人加入其中。然而，在高强度运动下，心脏负荷会显著增加。因(🏫)此，如何在确保长跑带来健康收益(🔗)(yì )的同时(shí )，避免(miǎn )对心血管健康(💦)造成的潜在风险，是很多跑步爱好(🧠)者关注的问题。

　　在大巴扎景区(🧖)，像阎爱喜与阿布都维力这样互帮(🌟)互助、亲如一(yī )家的民(mín )族团结故事，还有很多。商户苏来曼·麦麦提敏在经营中遇到资金困难，张兴健解囊相助；张兴健装修(🐒)新店铺，苏来曼第一时间赶(gǎn )来帮(💡)忙(máng )……

　　今年“五一”假期，旅游(👵)市场呈现出诸多新变化。旅游消费(🔠)不再局限于传统模式，游客对于旅(🏦)行的需求，从单纯的“空间(jiān )转移”，加(💠)速(sù )向深度的“体验升维”转变，不仅追求行程中的新鲜感，更渴望沉浸式的深度体验。街区紧抓市场新变化，推出第五届“不止有咖(kā(🏝) )啡集”，今年(nián )围绕“咖啡+”展开的产品(🍥)组合也更丰富。

　　在门诊，我也经(👸)常遇到热爱跑步的患者问：“大夫(💆)，我能跑步吗？”下面就从(cóng )安全的(🍕)(de )角度出(chū )发，先来说说哪些人不适(🦕)合长跑。也有的人经常跑个5公里或者10公里，对马拉松跃跃欲试。那能长跑就能跑马拉松吗？

　　图为人大(dà )附中学(xué )生带来(lái )舞(🏈)蹈表演。奥斯卡记者 朱贺 摄

　　常(🈵)年立夏期间，暖空气逐步占据优势(🛷)，气温上行是大势所趋。未来五天，虽(📛)然冷空气较为(wéi )活跃，但全国(guó )大(🌇)部地区气温会在波动中上升。除东(🌧)北地区外，大部地区气温以偏高为主，其中，海南不少地方还将出现35℃及以上的高温天(tiān )气，热(rè )力十足(zú )。

　　有严重膝关节炎或(💲)有急性关节损伤的人。人跑步时，关(💉)节承受较大的冲击，会加剧关节损(🕥)伤。例如，膝关节半月板损伤患者(zhě(🦓) )在长跑(pǎo )过程中(zhōng )，病变部位会反(🥙)复受到刺激，这会阻碍病情恢复，甚(😧)至加重病情。